_99.jpg)
Xəbər lenti
Gözəl üzün 7 düşməni
Bu məhsulları rasiondan çıxarmaqla 10 yaş gə\ncləşmək olar
Dərimiz bizim ən bahalı geyimimizdir. Onun qayğısına qalmaq vaxtsız qırışların, ləkələrin meydana çıxmasına mane olur. Bəs dəri problemlərinin başçıa səbəbləri nədir? Bunların arasında immunitetin zəifləməsi, yuxusuzluq, toksik maddələr, ətraf mühitin təsirləri və s. var. Bundan başqa qəbul etdiyimiz qidalarda dərimizin gözəlliyinə təsirsiz ötüşmür. Gənc, elastik dərinin ən böyük dostu su və sağlam qidadır. Bəs düşmənləri nədir?
İşlənmiş taxıl məhsulları, şəkər
Dəri üçün rafinə edilmiş karbonhidratlı məhsullardan pis nə isə ola bilməz. Qazlı içkilər, meyvə suları, ağ undan hazırlanan məhsullar, şirniyyat, xəmir məmulatları qəbul edərkən iki dəfə düşünün.
Soya
Əslində soya bədənə ziyanı olmayan məhsul hesab edilirdi. Ta ki, genetik müdaxiləyə məruz qalana kimi. Mütəxəssislər indi dünyada soya bitkilərinin 90 faizinin geninin dəyişdiyini deyirlər. Bunlar isə hormonal balansı pozur.
Süd
Əgər dəri problemləriniz varsa süd onları daha ciddiləşdirəcək. Dünya əhalisinin təqribən 70 faizində laktoz intolerans var. Bu, bədənin süd şəkərinə, yəni laktozaya qarşı reaksiyası deməkdir.
Duz
Duz bədəndəki şişliyin təməlidir. Bu məhsulun təsirlərini 20 yaşlarınızda hiss etməyə bilərsiniz. Amma 30-dan sonra o özünü açıq-aşkar biruzə verir.
Ədviyyat
Bu məhsullar da olan problemləri daha ciddi vəziyyətə gətirir. mütəxəssislər yüksk temperaturla iltihablı dəri problemlrinin bağlı olduğunu düşünrlər. Ədviyyatda məhz bədən temperaturunu yüksəldir.
Fast food
Tez hazır olmasından başqa heşç bir faydası yoxdur. Yağda qızarmış yeməklər ancaq dəri problemləri yaratmaqla kifayətlənmirlər. Əgər sürətli nə isə yemək istəyirsinizsə, çərəz alın.
Kofein
Gözaltı qaralar, civzələr, qara nöqtələr sizdən əl çəkmirsə demək heç olmasa gündə 2 fincan kofe içirsiniz. Kofe yaşıl çaya dəyişmək olar. Onn da tərkibində kofein var, amma daha sağlam antioksidanlarla birlikdə.
Manevr.az
Xəbəri paylaş
Çox oxunanlar
Son yüklənənlər
Axtarış
Reklam
İqtisadiyyat
Yazarlar
KƏRAMƏT
Emil Rasimoğlu
KƏRAMƏT
Aydın Canıyev
Aydan Ay
Emil Rasimoğlu
Sorğu
Portalımızı dəyərləndirin.
Çox oxunanlar