Xəbər lenti
Çaya limon əlavə etmək zərərlidir?
Çaya limon əlavə etmək həm dad, həm də sağlamlıq baxımından bir çox faydaları təmin edir.
Manevr.az xəbər verir ki, çay tərkibindəki tanin adlı maddə sayəsində dəmirin orqanizm tərəfindən sorulmasını azaldır.
Bu, dəmir çatışmazlığı kimi problemə səbəb ola bilər. Lakin çaya limon əlavə olunduqda limonun tərkibindəki C vitamini sayəsində dəmirin orqanizm tərəfindən sorulması artır. Vitamin C dəmirin həzm sistemindən qana keçməsini asanlaşdırır. Bu, dəmir çatışmazlığının qarşısını almağa kömək edir.
Limon həm də çəki idarə etməyə kömək edir. Bundan əlavə, limonlu çay maddələr mübadiləsini sürətləndirir və iştahı azaldır. Bu, arıqlamaq istəyənlər üçün faydalıdır. Pəhriz saxlayanların seçimi də limonlu çay ola bilər.
Limon immunitet sistemini gücləndirən meyvədir. Limonlu çay tərkibindəki C vitamini, antioksidantlar sayəsində orqanizmi xəstəliklərdən qoruyur.
Limonlu çay infeksiyalara qarşı mübarizə aparır, qızdırmanı azaldır, soyuqdəymə, qrip kimi qış xəstəliklərinə yaxşı təsir edir.cebhe.info
Manevr.az
Xəbəri paylaş
Çox oxunanlar
Son yüklənənlər
Axtarış
Reklam
İqtisadiyyat
Yazarlar
İmarət Cəlilqızı
Emil Rasimoğlu
Emil Rasimoğlu
Emil Rasimoğlu
Cahangir NAMAZOV
-Təranə Dəmir
- Sevil Nuriyeva
Sorğu
Portalımızı dəyərləndirin.
Çox oxunanlar