Bu gün texnologiyanın sürətli inkişafı insanların həyat tərzində əhəmiyyətli dəyişikliklərə səbəb olub. Xüsusilə ofis işçiləri və uzun müddət kompüter qarşısında qalan şəxslər günün çox hissəsini oturaraq keçirirlər. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bu vərdiş orqanizmə ciddi ziyan vurur.
Manevr.az lent.az-a istinadən bildirir ki, uzun müddət oturmaq zehni sağlamlığa təsir edir: Yalnız fiziki sağlamlığa deyil, həm də psixi sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.
Uzun müddət oturmaq stress səviyyələrini artıra, diqqəti çətinləşdirə və ümumi psixi sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.
Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, müntəzəm fasilələr və qısa gəzintilər zehni təravət təmin edə bilər.
Xəbər lenti
Çox oxunanlar
Son yüklənənlər
Axtarış
Reklam
İqtisadiyyat
Yazarlar
İmarət Cəlilqızı
Emil Rasimoğlu
Emil Rasimoğlu
Emil Rasimoğlu
Cahangir NAMAZOV
-Təranə Dəmir
- Sevil Nuriyeva
Sorğu
Portalımızı dəyərləndirin.
Çox oxunanlar