Sizin Reklam Burada
Xəbər lenti
28-03-2024
27-03-2024
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

Varikoz xəstələrinə bunu etmək tövsiyə olundu

Tarix: 02-03-2023 12:14     Baxış: 3212 A- / A+
Varikozdan ən çox qadınlar əziyyət çəkirlər. Təəssüf ki, əməliyyatdan sonra da təkrarlanma ehtimalı çox yüksəkdir.
Manevr.az xəbər verir ki, bu barədə“Vesti Podmoskovye” qəzetinə müsahibəsində Rusiya FMBA-nın Federal Elmi-Praktik Mərkəzinin fleboloqları danışıb. Ekspertlər gündəlik pəhrizdə dəyişiklik etməyi və ümumiyyətlə həyat tərzinə yenidən baxmağı tövsiyə ediblər.
Varikozu olan xəstə yağlı ətlərdən imtina etməlidir, çünki onların tərkibində artıq xolesterol var. Bunun əvəzinə pəhrizə balıq əlavə etmək daha yaxşıdır. Manna yarması, üyüdülmüş düyü, spirt, qəhvə, isti çay və şirniyyatlar da bir o qədər zərərli olacaq.
Fleboloqların sözlərinə görə, ayaq üstə işləmək varikoz damarlarına gətirib çıxarıbsa, həyat tərzinizi tənzimləməyə dəyər. Ayaq üstə işləmək damarları həddən artıq yükləyir, oturaq iş isə piylənməyə və damarlarda problemlərə gətirib çıxarır. Buna görə də, fiziki fəaliyyət seçərkən əks göstərişlər nəzərə alınmalıdır.
"Məsələn, qaçış şişkinliyə səbəb olur, lakin bundan tamamilə imtina etməməlisiniz. Bəzən həkimlər ortoped ayaqqabılarda yavaş qaçışlara icazə verirlər. Çömbəlmə və çəki qaldırma da problemli damarların vəziyyətini ağırlaşdıra bilər", - nəşrdə qeyd olunub.publika.az

Manevr.az 

Xəbəri paylaş







Adınız:*
E-Mail:
Şərhiniz:
  • winksmile
    laughing
    angry
Kodu yazın: *
yenilə, əgər kod görünmürsə



Çox oxunanlar




Son yüklənənlər


Axtarış

Reklam

İqtisadiyyat
Media
Ədəbiyyat
İdman
Kriminal
Şou-biznes
Elan
Yazarlar
Təqvim

«    Mart 2024    »
BeÇaÇCaCŞB
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Sorğu


Portalımızı dəyərləndirin.



Çox oxunanlar