Xəbər lenti
Antibiotik qəbul edənlərə xəbərdarlıq: Bunları yeyin ki...
Antibiotiklər bağırsaqlara təsir edən faydalı mikrofloranın inkişafına mənfi təsir göstərir, odur ki, müalicədə bu dərmanları qəbul etməli olsanız, xüsusi bir pəhrizə riayət etmək vacibdir.Bu barədə “Вечерняя Москва” nəşrinə müsahibəsində diyetoloq, tibb elmləri namizədi, Milli Diyetoloqlar və Nutritionistlər Assosiasiyasının üzvü Dariya Rusakova məlumat verib. O qeyd edib ki, antibiotiklərin qəbulu zamanı yağlı, qızardılmış, ağır və çoxkomponentli qidalardan imtina etmək lazımdır.
"Dərman qəbul etdikdən sonrakı dövrdə bədəni dəstəkləmək və onu vitaminlər, minerallar və antioksidantlarla təmin etmək tövsiyə olunur. Onlar təbii mikrofloranı yaxşılaşdırmağa kömək edəcək", - ekspert qeyd edib.
Rusakovanın sözlərinə görə bərpa dövründə rasiona yağsız ət, balıq, toyuq əti, tərəvəz, meyvə, dənli bitkilər, tam taxıl və yumurta kimi məhsullar daxil edilməlidir. Bu vəziyyətdə qaynadılmış və ya buxarda hazırlanmış yeməklərə üstünlük verilməlidi. Eyni zamanda meyvə və tərəvəzləri də buxarda bişirmək tövsiyə olunur. Həkim qeyd edib ki, antibiotiklər mədə-bağırsaq traktını qıcıqlandırır və qastritin inkişafına səbəb ola bilər, meyvə turşuları isə mədə mukozasına mənfi təsir göstərir.publika.az
Manevr.az
Xəbəri paylaş
Çox oxunanlar
Son yüklənənlər
Axtarış
Reklam
İqtisadiyyat
Ədəbiyyat
Şou-biznes
Yazarlar
Emil Rasimoğlu
Emil Rasimoğlu
Fərasət Babazadə
İttifaq MİRZƏBƏYLİ
Emil Rasimoğlu
Sevinc QƏRİB
Sorğu
Portalımızı dəyərləndirin.
Çox oxunanlar