.png)
Manevr.az “medicina.az”a istinadən bildirir ki, somnoloq, kardioloq Nataliya Vyazova ən faydalı tərəfi açıqlayıb.
Çünki mədəaltı vəz, mədə sol tərəfdə yerləşir. İnsan bu tərəfdə yatanda mədədə qalıq qidalar həll olaraq, bağırsaqlara yaxşı ötürülür.
Belə vəziyyət qıcqırma və reflüksdən qoruyur, mədə şirəsi yuxarı axmır.
Sol böyrü üstə yatmaq limfatik, qan və tənəffüs sistemi üçün də faydalıdır.
