Sizin Reklam Burada
Xəbər lenti
23-04-2026
22-04-2026
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

Rusiyalı həkim immuniteti zəiflədən 10 amili AÇIQLADI

Tarix: 05-10-2021 18:44     Baxış: 3205 A- / A+
Rusiyalı həkim immuniteti zəiflədən 10 amili AÇIQLADI

COVİD infeksiyası pandemiyası və soyuq fəsildə insan immunitetinin döyüş vəziyyəti aldığı dövrdür. Lakin insanların immun sistemi qidalanma və gündəlik zərərli vərdişlərdən artıq çökmək üzrədir.

Manevr.az medicina.az-a istinadən xəbər verir rusiyalı həkim Nevskov immuniteti zəiflədən 10 amili açıqlayıb.

- Havaya uyğun geyinməmək- nazik geyinməklə bədənin soyuması, titrəməsi, daim soyuq olması
- Çox işləyib, az dincəlmək
- Sutkada 7-8 saatdan az yuxu yatmaq
- Artıq çəki, piylənmə
- Zəif və zərərli qidalanma
- Stress, gərginlik
- Çox içki,siqaret çəkmək
- Uzaq yol getmək, tez-tez təyyarə ilə uçuşlar
- Hormonal pozğunluqlar
- Çirkli hava

Manevr.az

Xəbəri paylaş







Adınız:*
E-Mail:
Şərhiniz:
  • winksmile
    laughing
    angry
Kodu yazın: *
yenilə, əgər kod görünmürsə



Çox oxunanlar




Son yüklənənlər


Axtarış

Reklam

İqtisadiyyat
Media
Ədəbiyyat
İdman
Kriminal
Şou-biznes
Elan
Yazarlar
Təqvim

«    Aprel 2026    »
BeÇaÇCaCŞB
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Sorğu


Portalımızı dəyərləndirin.



Çox oxunanlar