Xəbər lenti
Yaşlı insanlar üçün ən faydalı yağ- gündə 1 qaşıq

Yaşlı orqanizmə gündə bir qaşıq təmiz zeytun yağı lazımdır.
Manevr.az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, həkim Yelena Solomatina ahılların ürək-damar sistemi üçün ən müsbət təsirli yağı açıqlayıb.
“Zeytun yağı yarım doymuş turşularla zəngindir. Adətən Omeqa 9 ürək-damar sisteminin işini yaxşılaşdırır.
Araşdırmalar da göstərib ki, gündə 1 xörək qaşığı zeytun yağı 2 həftə sonra ürək damar sistemini yaxşılaşdırır.
Yaşlılarda orqanizmin qocalması prosesi ilk olaraq, damar sistemindən başladığı üçün bu sistemi gücləndirmək vacibdir.
Zeytun yağının extra virgin növündən gündə 1 qaşıq udmaq vərdişi həzmi də yaxşılaşdırır və qaraciyərdə iltihabi prosesləri azaldır.
Ona görə evdəki yaşlılarda bu yağa üstünlük verin”.
Manevr.az
Xəbəri paylaş
Çox oxunanlar



Son yüklənənlər



Axtarış
Reklam

İqtisadiyyat
Ədəbiyyat
Şou-biznes
Yazarlar
Emil Rasimoğlu
Emil Rasimoğlu
Fərasət Babazadə
İttifaq MİRZƏBƏYLİ
Emil Rasimoğlu
Sevinc QƏRİB
Sorğu
Portalımızı dəyərləndirin.
Çox oxunanlar