Xəbər lenti
İbn Sinanın çoxəsrlik sirri: bu qida yaddaşı gücləndirirmiş - FOTO

Manevr.az xəbər verir ki, kitaba əsasən unutqanlığa yaxşı təsir edən ədviyyatlardan ən diqqətçəkəni sarıkökdür.
Sarıkök antioksidant tərkibi ilə yanaşı, kurkuminlə zəngindir. Kurkumin sarıkök bitkisinin köklərindən əldə edilən sarı bir komponentdir. Kurkuminin qan və beyin damarlarına nüfuz etdiyini və Alzheimer xəstəliyinə qarşı qorunma təmin etdiyini göstərən araşdırmalar var.

Təbii piqmentlər sayəsində qaragilə də beyin hüceyrələrini sərbəst radikalların pis təsirlərindən qoruyur və yaşa bağlı yaddaş itkisinin qarşısını alır. O, həmçinin beyin hüceyrələri arasında sinir ötürülməsini, öyrənmə və məlumat emal proseslərini gücləndirən flavonoidlərlə zəngindir.
Həmçinin kitabda bir çox problem üçün zəncəfil və zəfəran kimi ədviyyatlar da tövsiyə edilib.
Bunlarla yanaşı yumurta, balqabaq toxumları, brokkoli və yağlı balıq da unutqanlıq probleminə yaxşı təsir göstərən təbii vasitələrdəndir.publika.az
Xəbəri paylaş
Çox oxunanlar



Son yüklənənlər



Axtarış
Reklam

İqtisadiyyat
Ədəbiyyat
Şou-biznes
Yazarlar
Emil Rasimoğlu
Emil Rasimoğlu
Fərasət Babazadə
İttifaq MİRZƏBƏYLİ
Emil Rasimoğlu
Sevinc QƏRİB
Sorğu
Portalımızı dəyərləndirin.
Çox oxunanlar