"Günəbaxan yağı ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır"
Manevr.az xəbər verir ki, bunu terapevt, diyetoloq İrina Nikulina deyib.
Nikulina deyib ki, bir xörək qaşığı günəbaxan yağında gündəlik E vitamini dozasının 30 faizi var. Hansı ki, bu vitamin dərinin sağlamlığı, elastikliyi və yaxşı rəngi üçün əsasdır. Həkim əlavə edib ki, günəbaxan yağında zeytun yağından 2,5-3 dəfə çox vitamin var.
Xəbər lenti
Günəbaxan, ya zeytun yağı?
.jpg)
Bundan əlavə, həkimin qeyd etdiyi kimi, günəbaxan yağı immunitet sistemini dəstəkləyir və ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır. O izah edib ki, E vitamini çox güclü antioksidantdır və ürək-damar sistemində də daxil olmaqla bütün iltihabi reaksiyaların əsasını təşkil edən bütün oksidləşdirici stressi boğur.medianews.az
Xəbəri paylaş
Çox oxunanlar
Son yüklənənlər
Axtarış
Reklam
İqtisadiyyat
Yazarlar
Emil Rasimoğlu
Emil Rasimoğlu
Emil Rasimoğlu
Cahangir NAMAZOV
-Təranə Dəmir
- Sevil Nuriyeva
Emil Rasimoğlu
Sorğu
Portalımızı dəyərləndirin.
Çox oxunanlar