Xəbər lenti
Mövsümün vacib qidası – Yaşıl lobyanın 3 faydası
Yaşıl lobya yazın ən faydalı qidasıdır.
Manevr.az "medicina"ya istinadən xəbər verir ki, bioloq Roman Oparin lobyanın 3 vacib faydasını açıqlayıb.
“Lobyada çoxlu vitaminlər – B qrup, A, C, K, dəmir, kaliy, maqniy, kalsium var.
O, həzm sistemindəki problemləri götürür və xolesterin səviyyəsini aşağı salır.
Müntəzəm yaşıl lobya yemək ürək-damar sisteminin ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırır.
Piylənməsi, diabeti olanlar da onu yeyə bilər, çünki kalorisi azdır.
Paxlalılara allergiyası olan, qanda sidik turşusu çox olanlar ehtiyatlı olsun.
Honkonq universitetinin alimləri sübut edib ki, paxlalılarda, o cümlədən lobyada olan rezisdent nişasta xərçəngin qarşısını alır, eləcə də diabetə qarşıdır”.
Manevr.az
Xəbəri paylaş
Çox oxunanlar
Son yüklənənlər
Axtarış
Reklam
Yazarlar
İmarət Cəlilqızı
Emil Rasimoğlu
Emil Rasimoğlu
Emil Rasimoğlu
Cahangir NAMAZOV
-Təranə Dəmir
- Sevil Nuriyeva
Sorğu
Portalımızı dəyərləndirin.
Çox oxunanlar