Sizin Reklam Burada
Ana səhifə Gündəm Siyasət Sosium Müsahibə Dünya Video Qarabağ Hadisə Mədəniyyət Elm-təhsil Sağlamlıq Haqqımızda
Xəbər lenti
26-02-2025
22:36
Tramp təsdiqlədi: Zelenski Vaşinqtona gedir
 
21:55
Bakıda daha iki nəfər spirtdən zəhərlənərək öldü
 
21:22
Ramazan ayının başlaması ilə bağlı verilən fətvanın VAXTI AÇIQLANDI
 
20:52
Azərbaycanda həbs edilən FETÖ üzvünə bu cəza verildi
 
20:29
Bu yollarda sürət həddi endirildi
 
19:40
Generalın 21 yaşlı oğlunun vəfatı ilə bağlı TƏFƏRRÜAT
 
19:26
Biləsuvarda "Kalaşnikov" avtomatı aşkarlandı
 
18:52
"Çox şad olardım ki, gəlinim erməni olardı, amma oğlum yoxdur" - Artur Rasizadə
 
18:41
Şahruddinə 1 milyondan çox təzminat ödənəcək
 
18:27
Çin Ukrayna-Rusiya münasibətlərində hansı tərəf yönümlü düşünür?
 
17:52
Rumıniyada prezidentliyə namizəd saxlanıldı
 
17:42
Ədəbiyyat İnstitutunun əməkdaşı İraqda keçirilən konfranslarda iştirak edib -FOTOLAR
 
16:02
Şagirdlərə planşetlər paylanılsın- Ekspertdən təklif
 
15:56
Bu BÜRCLƏR tezliklə pul itirəcək
 
14:50
Azərbaycanda bu şəxslərə 10 000 manata yaxın pul veriləcək
 
14:23
Bakıda daha bir şadlıq evi bağlandı - Video
 
14:10
Trampın əlindəki ləkənin sirri - Ağ Ev açıqladı
 
13:59
Əziz Orucova hökm oxundu
 
13:36
Əli Əsədov yeni qaydanı TƏSDİQLƏDİ
 
13:18
Jurnalist ev dustaqlığına buraxıldı
 
13:07
Məktəb direktorunun sosial şəbəkədə qeyri-etik rəyi: "...bax, belə biqeyrətlər var, ağlına gələni yazır"
 
12:28
İcra başçısının işdən çıxarılan müavini vəfat etdi
 
12:15
XOCALI: unutmayacaq və unutdurmayacağıq!
 
12:06
Bağlanan Qafqazşünaslıq İnstitutunda ixtisarlar olub?
 
12:00
Tanınmış professor vəfat etdi - FOTO
 
11:55
22 il baş nazir oldu, nə restoranı var, nə obyekti... - Misir Mərdanov
 
11:55
Ceyhun Bayramov Səudiyyə Ərəbistanına getdi
 
11:40
Ağdama köçürüləcək əhalinin sayı AÇIQLANDI
 
11:29
Müğənninin anası və nənəsinin ölümü ilə bağlı təfərrüatlar
 
11:03
Yoxlamadan sonra 96 plastik cərraha sənəd verilib
 
10:27
İlham Əliyev və Mehriban Əliyeva Xocalı soyqırımı abidəsini ziyarət ediblər
 
09:40
Paralel kainatın varlığına dair SÜBUTLAR TAPILDI
 
09:29
Prokuror Ağadadaş Ağayevin azadlığına “balta” vuracaqmı?
 
09:11
Göygöldə hamilə qadın öldü
 
08:54
Xocalı soyqırımından 33 il ötür
 
25-02-2025
23:19
Aİ müşahidəçiləri yenə sərhədimizdə – FOTO/VİDEO
 
22:47
Toya hazırlaşan Türkan xəstəxanada dünyasını dəyişdi -VİDEO
 
22:27
Ukrayna mətbuatında Xocalı soyqırımı haqqında məqalə dərc olundu - FOTO
 
22:01
Hərbi qulluqçumuzun ölümü ilə bağlı araşdırma aparılır
 
21:48
İlham Əliyev Xocalı Soyqırımı ilə bağlı paylaşım edib - FOTO
 
21:35
Hərbi Prokurorluqda Xocalı soyqırımının 33-cü ildönümü ilə əlaqədar elmi-praktik konfrans keçirilib -FOTOLAR
 
21:31
Vardanyan çətin suallarla üzləşdi - MƏHKƏMƏDƏ OLANLAR
 
20:55
Prezidentin Təhlükəsizlik Xidmətinə rəis müavini təyin edildi
 
20:50
15 nəfəri öldürən spirtin istehsalçısı həbs edildi 
 
20:39
Bu dəfə Maştağada ağacları kəsdilər
 
19:56
Azərbaycanlı müğənniyə yüksək vəzifə verildi - FOTO
 
19:08
Yaşadığı yerdən kənar işləyənlərə kompensasiya ödəniləcək
 
18:29
Niyazi Mehdinin ayağı amputasiya ediləcək
 
18:03
Əli Əsədovdan yeni QƏRAR
 
17:52
Azərbaycanda bu universitet ləğv olundu
 
17:23
Hava ilə bağlı sarı xəbərdarlıq edildi
 
16:44
Rus bankirin azərbaycanlı sevgilisinə tikdiyi 20 milyardlıq villa... - FOTOLAR
 
16:22
Gənc qız narkozdan şoka düşərək öldü - FOTO
 
15:51
Şagirdlərin elektron yerdəyişməsinə başlanılıb
 
15:17
Deputat oğlu ilə birgə Gülnazı meşədə öldürdü
 
15:06
Məşhur müğənni vəfat etdi
 
14:29
Prezident onu təltif etdi
 
13:51
Xocalı Soyqırımı Memorial Kompleksi yaradılır
 
13:30
Bu dövlət qurumları birləşdirildi - Fərman
 
13:03
Məhəmməd Şahbaz Şərifin Azərbaycana səfəri başa çatıb
 
13:01
Martda qeyri-iş günlərinin vaxtı bilindi
 
12:55
Azərbaycanda mühafizəçi vəzifəli şəxsin kabinetində ÖLDÜ
 
12:40
Azərbaycanda bu şəxslərə ev veriləcək
 
12:28
Ədalət Verdiyevin məhkəməsinin vaxtı məlum oldu
 
12:17
Bakıda evdən ər-arvadın meyiti tapıldı - Müəmmalı hadisə
 
11:11
Sosial-mədəni xidmət növü müəyyənləşir
 
10:57
Putin: Ukraynada onlar hakimiyyətə gəlməlidir
 
10:45
Bakıda bir milyonluq dələduzluq edənə HÖKM OXUNDU
 
10:12
Moskvaya bir şərtlə gedərəm - Tramp
 
09:40
Biləsuvarda 6 nəfər dəm qazından zəhərləndi
 
09:28
Dünya okeanları bir zamanlar yaşıl rəngdə olub?
 
09:12
Şamaxıda 8 kiloqram narkotik aşkarlandı - Foto
 
08:55
Bu gün Su çərşənbəsidir
 
24-02-2025
22:07
Bakıda Pakistan Ticarət Palatasının nümayəndəliyi təsis ediləcək
 
21:42
Qiymətlərdə bu tarixdən ucuzlaşma olacaq
 
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

Ac qalmadan arıqlamaq mümkündürmü?- MƏSLƏHƏTLƏR

Tarix: 25-03-2018 19:08     Baxış: 3428 A- / A+
Ac qalmadan arıqlamaq mümkündürmü?- MƏSLƏHƏTLƏR

Tərtib etdiyi pəhriz ilə dünya dietoloqlarını bir neçə addım geridə qoyan Pyer Dükan bizim ölkəmizdə də az sevilmir.

Dünya şöhrətli dietoloqun ac qalmadan arıqlamaq istəyənlər üçün onlarla faydalı məsləhəti var.

Tezbazar aclıq hissinizi yatışdırmaq istəyirsinizsə, zülallarla bol məhsullar seçin. Bu ərzaqlar həm enerji mənbəyi sayılır, həm də orqanizmi uzun müddət tox saxlayır. Yağlılıq faizi aşağı olan qatıq, öz suyunda bişirilmiş tuna balığı, yulaf kəpəyindən hazırlanmış qurabiyələr buna misal ola bilər.

Hətta arzuladığınız ideal çəkiyə sahib olsanız belə az şəkər qəbul edin. Piylənməni tezləşdirən xassəsindən əlavə şəkər həm də xərçəng hüceyrələrinin inkişafında əvəzsiz element sayılır. Həmçinin dietoloq hamiləliyin son 6 ayında şəkərdən istifadənin minimuma endirilməsini tövsiyə edir. Çünki körpənin mədəaltı vəzi məhz bu dövrdə formalaşır.

Pyer Dükan hamilə qadınlara və 18 yaşa çatmamış şəxslərə tərtib ediyi pəhrizi qəti qadağan edir.gununsesi.info

Manevr.az

Xəbəri paylaş





Adınız:*
E-Mail:
Şərhiniz:
  • winksmile
    laughing
    angry
Kodu yazın: *
yenilə, əgər kod görünmürsə


Çox oxunanlar



Son yüklənənlər

Axtarış

Reklam

İqtisadiyyat
Qiymətlərdə bu tarixdən ucuzlaşma olacaq
Media
Azərbaycanda dövlət qurumlarının saytlarını hədəfə almış govaz.am domeni bloklandı
Ədəbiyyat
Nazilə GÜLTACın "Qabırğa"sı (Hekayə)
İdman
Şahruddinə 1 milyondan çox təzminat ödənəcək
Kriminal
Azərbaycanda həbs edilən FETÖ üzvünə bu cəza verildi
Şou-biznes
Prokuror Ağadadaş Ağayevin azadlığına “balta” vuracaqmı?
Elan
"İdrak" liseyində sınaq imtahanı keçiriləcək- ELAN
Yazarlar
Emil Rasimoğlu
Emil Rasimoğlu: “Səməd Vurğun o şeiri yandırıb “külə” döndərməsin?”
Emil Rasimoğlu
Səməd Vurğunun sadəcə yazmaq vərdişi, nəzm vərdişi böyük idi
Fərasət Babazadə
“1984” haqqında qeydlər: 2+2=5
İttifaq MİRZƏBƏYLİ
Qəzavü-qədər...daha nə qədər?!
Emil Rasimoğlu
ƏDƏBİYYATdan ədəBİYYƏTə...
Sevin Əkrəm Əylislini…- Emil Rasimoğlu yazır
Sevinc QƏRİB
Sumqayıt - Təsəlli şəhərim 
Təqvim

«    Fevral 2025    »
BeÇaÇCaCŞB
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728 
Sorğu


Portalımızı dəyərləndirin.



Çox oxunanlar
 
 
 

Tel: (+994)70 200 95 94
E-mail: manevr.az@mail.ru
Created Web Media
Bütün hüquqlar qorunur.
Məlumatlardan istifadə edildikdə, manevr.az portalına istinad mütləqdir...
Manevr.az © 2016.
İstinad etdiyimiz mənbəyə və müəllif yazılarına görə portal məsuliyyət daşımır.