Sizin Reklam Burada
Xəbər lenti
19-02-2025
18-02-2025
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

Pəhrizlə arıqlaya bilməyənlər üçün çıxış yolu

Tarix: 19-01-2019 10:19     Baxış: 4176 A- / A+
Pəhrizlə arıqlaya bilməyənlər üçün çıxış yolu

Adelaida Universitetinin alimləri daha tez arıqlamağın yollarını araşdırıblar. Bunun üçün onlar artıq çəkidən əziyyət çəkən 88 qadın üçün pəhriz proqramı tərtib edərək, çəki atılmasının tempini izləyiblər.

Manevr.az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, iştirakçıları 3 qrupa ayıraraq hər birinə arıqlamaq tapşırılıb.

1-ci qrupa daxil olan qadınlar gün ərzində gündəlik rasionlarının 70%-ni təşkil edən qida ilə qidalanıblar. İkinci qrupda olan qadınlar həftədə bir neçə dəfə tam aclıq edərək qalan günlərdə əvvəlki qaydada qidalanıblar. 3-cü qrupdakı qadınlar pəhriz günlərini tam aclıq günləri ilə növbələşdiriblər.

Məlumdur ki, arıqlamaq üçün az yemək lazımdır. Amma bizi insanlar ac qaldıqları təqdirdə sonrakı günlərdə əvvəlkindən də çox qida qəbul edirlər. Bəs əgər həftənin müəyyən günlərini tam ac qalaraq digər günləri əvvəlki qaydada qidalansa nə baş verər?

Eksperiment çərçəvəsində həftədə 2 gün yalnız yüngül səhər yeməyi yeyilməklə tam aclıq günü elan olunur. Maraqlıdır ki, bu minvalla 10 həftə ərzində hər gün az qidalanaraq tutulan pəhrizdən fərqli olaraq daha sürətli arıqlama qeydə alınıb. Bundan sonra qadınların sağlamlıq göstəricilərində də bir sıra irəliləyişlər nəzərə çarpıb.

Xəbəri paylaş







Adınız:*
E-Mail:
Şərhiniz:
  • winksmile
    laughing
    angry
Kodu yazın: *
yenilə, əgər kod görünmürsə



Çox oxunanlar




Son yüklənənlər


Axtarış

Reklam

İqtisadiyyat
Media
Ədəbiyyat
İdman
Kriminal
Şou-biznes
Elan
Yazarlar
Təqvim

«    Fevral 2025    »
BeÇaÇCaCŞB
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728 
Sorğu


Portalımızı dəyərləndirin.



Çox oxunanlar

MyCounter - счётчик и статистика