Sizin Reklam Burada
Ana səhifə Gündəm Siyasət Sosium Müsahibə Dünya Video Qarabağ Hadisə Mədəniyyət Elm-təhsil Sağlamlıq Haqqımızda
Xəbər lenti
12-11-2025
10:47
Bakının üç rayonunda qaz kəsiləcək
 
10:14
Xırdalanda üzərinə mərmər daşı düşən 45 yaşlı kişi ölüb
 
10:11
Qəzaya düşən təyyarənin qara qutusu ilə bağlı açıqlama
 
09:29
Noyabr ayı boyunca şanslı olacaq BÜRCLƏR
 
09:15
12 Noyabr - Konstitusiya Günüdür
 
09:02
ABŞ Qəzzada hərbi baza tikmək istəyir
 
08:38
London metrosunun 100 illik xəritəsi satılır
 
08:24
Həlak olan ekipaj üzvlərinin - Şəkillər
 
11-11-2025
23:12
Bakıda tatu ustası 15 yaşlı qızı qaçırdı: "Anası ilə bir çarpayıda yatırdıq"
 
22:53
Jurnalist Şahin Babayev qəfil dünyasını dəyişdi
 
22:47
Sürücülük vəsiqəsi üçün 128 dəfə imtahana girib kəsildi
 
22:26
Qəzaya düşən C130 ABŞ generallarının arzusu ilə yaradılıb - TARİXÇƏ
 
22:07
Qardaş bacısını yatdığı yerdə amansızlıqla öldürdü - Bakıda ailə faciəsi
 
21:30
Tehranda idmançı qız hicabsız çəkdirdiyi görüntülər üçün həbs edildi
 
20:59
Müdafiə naziri qəza yerinə getdi
 
20:29
İşdən icazə almaq asanlaşdı
 
20:10
Qazaxıstan buğdası Azərbaycan vasitəsi ilə Ermənistan bazarına çatdı - “O çörəyi əvvəlcə mən yeyəcəyəm”
 
19:46
Gürcüstan Azərbaycan vətəndaşlarını ölkədən çıxardı
 
19:12
Qəzaya uğrayan təyyarədə 20 hərbi personal olub
 
17:48
Ərdoğandan qəza ilə bağlı ilk açıqlama
 
17:32
İlham Əliyev Rəcəb Tayyib Ərdoğana başsağlığı verdi
 
16:56
Azərbaycandan Türkiyəyə uçan hərbi yük təyyarəsi Gürcüstan ərazisində qəzaya uğrayıb
 
16:18
Sərxoş vəziyyətdə sərnişin daşıdı - FOTO
 
16:02
Qadın yolda yatdı, “ayıq sürücü” pulunu oğurladı
 
13:09
İstintaq başa çatdı: İmamoğlu və adamlarını hansı cəza gözləyir?
 
12:39
Azərbaycanın silah aldığı ölkələrin SİYAHISI
 
12:16
Rusiya son hücuma hazırlaşır - Aleksandr Sirski
 
11:42
Sabahın hava proqnozu AÇIQLANDI
 
11:22
Azərbaycanda məşhur muzey ləğv edildi
 
10:43
İcra başçıları toya nə qədər pul yazdırırlar?
 
09:58
FTX: Ukrayna kəşfiyyatının Rusiya qırıcı təyyarəsini qaçırmaq cəhdinin qarşısı alınıb
 
09:54
Süd vəzi xərçənginin əsas əlamətləri açıqlandı
 
09:00
Bakıda yola çıxıb saçını düzəldən sərxoş qadını maşın vurub öldürdü – Sürücü həbs edildi
 
08:39
Terrorçulara ölüm cəzasını nəzərdə tutan qanun layihəsi birinci oxunuşda təsdiqləndi
 
08:19
Alkoqollu içki ilə karyera uğuru arasında əlaqə aşkarlanıb
 
10-11-2025
22:20
Türkiyədə klub prezidenti həbs edildi
 
21:56
Suriya prezidentinə qarşı sui-qəsdlərin qarşısı alınıb
 
21:35
Boşansalar da, eyni evdə yaşamağa davam ediblərmiş – Nərminə Bədəlovanın qətlində yeni detallar
 
21:32
Çoban iti 83 yaşlı kişini parçalayaraq öldürdü
 
21:22
TikTok paylaşımlarına görə qadını edam etdilər
 
21:14
Gənc şairin “Mor yoxuşlar”ı üzə çıxdı
 
20:52
Balasanyan ortaya çıxdı, Bakı ilə bağlı ilk bu sözləri dedi
 
20:29
Ərdoğan 6 aydan sonra boşanacaqlarını demişdi, elə də oldu
 
20:03
Fransanın keçmiş prezidenti Nikola Sarkozi həbsdən azad edilib
 
19:41
Qazaxıstanda qəzaya uğrayan təyyarəmizə abidə ucaldılacaq
 
19:24
Torpaq üstündə qohumuna balta ilə xəsarət yetirdi
 
18:56
Cahangir Namazovun Noyabr düşüncələri...
 
18:14
Bakı-Qazax yolundakı sıxlıqla bağlı rəsmi açıqlama
 
17:32
Bakıda evdən 2 meyit tapıldı
 
17:14
Azərbaycan XİN-dən Atatürkün Anım Günü ilə bağlı paylaşım
 
16:42
Nazir yekun sülh müqaviləsinin imzalanma vaxtını açıqlayıb
 
16:23
Gəncədə ər arvadını başından bıçaqladı
 
15:33
Dağlıq ərazidə yanğın: FHN və hərbiçilər hərəkətə keçdi - Video
 
15:12
Sumqayıtdan Bakıya yeni marşrut açıldı
 
14:45
Avstraliya-Azərbaycan Parlamentlərarası Dostluq Qrupu yaradılıb
 
12:56
Dəhşətli qəzada bir ailənin 4 üzvü öldü
 
12:12
Cənubi Koreyanın sabiq prezidenti KXDR-ə köməkdə ittiham olunur
 
10:49
Müdafiə Nazirliyi Atatürkün vəfatının ildönümü ilə bağlı paylaşım edib
 
10:26
Zelenski: Trampdan Qərb liderləri kimi qorxmuram
 
10:11
Qızılın qiyməti rekord həddə artdı
 
08:43
Ağdaşda zəlzələ oldu
 
08:20
Braziliyada odunla işləyən avtomobil tapıldı
 
09-11-2025
23:30
İrəvan adının rəsmi dəyişdirilməsi sənədlərlə təsdiqləndi: SSRİ-nin 1936-cı il qərarı - Şəkil
 
23:00
Ölkənin əsas yollarından birində güclü tıxac yarandı
 
22:34
Bu qonşu ölkədə hər saat 7 nəfər ölür -SƏBƏB
 
21:44
Məktəblər bağlandı, insanlara çölə çıxmamaq tapşırıldı - İranda nə baş verir?
 
21:22
İsrail Qəzzada Türkiyə hərbçilərinin iştirakına qarşı çıxdı
 
21:21
Nensi Pelosinin sərvəti 37 ildə 17 min faiz artıb
 
21:00
Ukraynada Azərbaycan əsilli polis əməkdaşı həlak olub
 
20:30
Gəncədə gənc bıçaqlandı
 
20:00
6 milyard dəyərində mirası olduğu üzə çıxdı - Övladlarını məhrum etmişdi
 
19:37
Cüdoçumuz İslamiadada qızıl medal qazandı
 
17:56
"ChatGPT"yə qarşı iddia qaldırıldı
 
17:33
“Mətanət A” şirkətində xeyli miqdarda pul necə yoxa çıxıb? - TƏFƏRRÜAT
 
17:18
Alimlər 2023-cü ildə Amazonda delfinlərin kütləvi ölümünün səbəbini tapdı
 
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

Günəbaxan yağında heç nə qızartmayın – Həkim

Tarix: 21-11-2023 22:32     Baxış: 3294 A- / A+
Günəbaxan yağında qızartma bir çox təhlükəli xəstəliklər, o cümlədən demensiya və Alsheymer yaradır.

Həkim Mixail Qinzburq qarğıdalı və günəbaxan yağlarında faydalı Omeqa 3 yağ turşularının olduğunu bildirib.

“Amma bu yağ güclü qızdırılmaya məruz qaldıqda Omeqa itir, orqanizmdə iltihabi proseslər aktivləşir. Ona görə nə kartof, nə ət qarğıdalı yağında qızardılmamalıdır.

Belə qidaları yedikdə depressiya, demensiya yarana bilər.

Qızartmaq üçün yağ aldıqda onun tərkibində olein turşusunun çox olmasına diqqət yetirin: belə yağ qızartmaya daha uyğundur.

Ümumiyyətlə, çalışın qızartma yeməklər yeməyəsiz”. medicina

Manevr.az 

Xəbəri paylaş





Adınız:*
E-Mail:
Şərhiniz:
  • winksmile
    laughing
    angry
Kodu yazın: *
yenilə, əgər kod görünmürsə


Çox oxunanlar
Gənc qız itlə cinsi əlaqəyə girdi :videosu yayıldı - VİDEO - FOTOLAR



Son yüklənənlər

Axtarış

Reklam

İqtisadiyyat
Qızılın qiyməti rekord həddə artdı
Media
Azərbaycan Televiziyası və Radiosu Günüdür
Ədəbiyyat
Gənc şairin “Mor yoxuşlar”ı üzə çıxdı
İdman
Cüdoçumuz İslamiadada qızıl medal qazandı
Kriminal
Qardaş bacısını yatdığı yerdə amansızlıqla öldürdü - Bakıda ailə faciəsi
Şou-biznes
Gözəllik müsabiqəsinin qalibi bəlli oldu – FOTO
Elan
"İdrak" liseyində sınaq imtahanı keçiriləcək- ELAN
Yazarlar
Emil Rasimoğlu
Mətbuatın "intihar" orkestri“...
İmarət Cəlilqızı
"Ya Novruz babanın goru, bu olsun!"
Emil Rasimoğlu
Bitməlidi “Əkrəm xofu”, “yaradılmış” vahiməli “Əkrəm mifi”nin “erası”...
Emil Rasimoğlu
İlin – günün bu çağında 82 illik bir ömür müddəti kiçik bir zaman kəsiyi deyi
Emil Rasimoğlu
İnsan gərək haqqı çatan mükafatı götürə...
Cahangir NAMAZOV
İnsanlıq ən uca mənsəbdir
-Təranə Dəmir
"İndi söz haqqı kreslo, kürsü, titul, orden sahiblərinə verilib"
Təqvim

«    Noyabr 2025    »
BeÇaÇCaCŞB
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Sorğu


Portalımızı dəyərləndirin.



Çox oxunanlar
 
 
 

Tel: (+994)70 200 95 94
E-mail: editormanevr.az@gmail.com
Created Web Media
Bütün hüquqlar qorunur.
Məlumatlardan istifadə edildikdə, manevr.az portalına istinad mütləqdir...
Manevr.az © 2016.
İstinad etdiyimiz mənbəyə və müəllif yazılarına görə portal məsuliyyət daşımır.