Sizin Reklam Burada
Ana səhifə Gündəm Siyasət Sosium Müsahibə Dünya Video Qarabağ Hadisə Mədəniyyət Elm-təhsil Sağlamlıq Haqqımızda
Xəbər lenti
25-11-2024
13:08
Pensiya yaşından daha tez pensiyanı götürmək olacaq
 
12:54
MEDİA saytlar üçün müsabiqə elan etdi
 
12:51
Baş nazirdən yeni QƏRAR
 
12:50
Qarabağ və Şərqi Zəngəzura bu qədər vəsait ayrılacaq
 
12:42
Azərbaycan-İran xüsusi təyinatlıları birgə taktiki təlimi keçirir
 
12:38
Hərbi prokuror DİN-in Daxili Qoşunlarının hərbi qulluqçuları ilə görüşdü
 
12:28
MEDİA qəzetlər üçün müsabiqə elan etdi
 
12:14
Bu ölkələrdən Azərbaycana ət idxalına qadağa qoyuldu
 
11:50
Toya milyon xərclədilər, 2 min manatlıq “iPhone”u bölə bilmədilər - Bakıda QEYRİ-ADİ BOŞANMA
 
11:16
Şarl Mişel Bakıda təşvişə düşüb qaçdı
 
10:57
Qardaş qardaşı öldürdü
 
10:30
Bakıda Monqolustan əti satılır: 13-15 manat
 
09:58
Taxta qaşıqlar bu xətəliklərə yol açırmış
 
09:45
ABŞ şokda: Amerika ordusunda 15 min transseksual varmış - Tramp hamısını qovacaq
 
09:32
Ömrü qısa, rolları az olsa da, adını kino tarixinə yazdıran aktyor
 
09:13
Azərbaycana avtomobil idxalının azalma SƏBƏBİ
 
08:51
Avtobusdan istifadə edənlərin NƏZƏRİNƏ! - Bu gündən...
 
08:23
Bu gün Kəlbəcər günüdür - Şəkillər
 
24-11-2024
22:57
Bahadır Mahmudov yüksək vəzifəyə təyin edildi - Şəkil
 
22:40
Saratovda erməni insanları güllələdi - Ölən var
 
22:27
Azərbaycanlı şair Nepal mətbuatında
 
21:55
Bu agentliyin funksiyaları “Azərenerji” və “Azərişığ”a ötürüləcək - FƏRMAN
 
21:40
Sabiq korpus komandiri vəfat etdi
 
21:28
Merkel siyasətə qayıtmağa ehtiyac duymadığını deyib
 
21:23
Şəkilləri ilə şantaj edərək 830 min tələb edib - Tiktoker "Beniz"in həbsinin DETALLARI
 
20:11
Naxçıvanda zəncivari qəza: xəsarət alan var - Şəkil
 
19:53
Ermənilər azərbaycanlıların qəbiristanlığını dağıtdı - Video
 
19:30
Basketbol millimiz İsveçrəyə uduzdu
 
19:10
Bakıda bu ərazilər plana düşdü: Tezliklə söküləcək
 
18:53
Bu ərazidə işıq olmayacaq
 
18:17
Azərbaycan NATO sessiyasında iştirak edir
 
17:43
Bakıdan qatarla Çinə ilk yük yola salındı
 
17:15
Müdafiə Nazirliyinin həftəlik icmalı - Video
 
16:46
Deputat Müşfiq Məmmədli Siyəzəndə seçicilərlə görüşüb - Şəkillər
 
16:43
Coşqun Xəliloğlunun sualı: "Dünya niyə düzəlmir?"
 
15:54
Qarayaxma kampaniyası aparanlara İlham Əliyevdən cavab
 
15:21
İlham Əliyevin CO29-la bağlı PAYLAŞIMI
 
14:56
İlon Maskın yeni rekordu - Sərvəti 348 milyard dollara çatdı
 
14:31
Qaynı arvadının ölümünə səbəb olmuşdu - Daha bir qadını…
 
14:11
Şuşa xəstəxanası üçün 2,3 milyonluq mebel və invertar alınacaq
 
13:52
İdmançılarımız Türkiyədə 7 qızıl medal qazandı
 
13:30
Kartof kəskin bahalaşa bilər - SƏBƏBLƏR
 
13:14
Yollarda görmə məsafəsi məhdudlaşacaq
 
12:40
Taksilər yenə bahalaşacaq
 
12:26
Sabahın hava proqnozu açıqlandı
 
11:39
Almaniyanın XİN başçısının ittihamları qəbuledilməzdir
 
11:17
Aytən Səfərova canlı yayımda təbaşir yedi - Şəkil
 
10:38
DGK bu şirkətdən 1,1 milyonluq geyim alacaq
 
10:29
Türkiyənin ən varlı məşhurları
 
10:15
Şəkidə 21 yaşlı gənc dəm qazından boğulub öldü
 
10:10
VAZ-2101 40 min manata satışa çıxarıldı - görün nələr quraşdırılıb - FOTOlar
 
09:39
Azərbaycanda bu şəxslərə yanvarın 1-dən 285 manat veriləcək
 
09:32
Hakan Fidan iddialara son qoydu
 
08:53
Məktəblərdə dərslər bu tarixdən başlayacaq
 
08:34
Niderlandda polis narkotikdən hazırlanmış heykəl tapdı - Şəkil
 
08:21
Bakıda atasının avtomobilini qaçıran yeniyetmə qəzada öldü
 
23-11-2024
22:18
Çingiz Şəfiyev vəfat etdi - FOTO
 
21:24
Livanda xəstəxanalar fəaliyyətini dayandırdı
 
21:12
Həmin "Balina" Bakı ilə belə "vidalaşdı"
 
20:34
Ərə getmək istəyən qadın falçıya yazdı, 22 mini getdi: "Mənimlə evlənəcəksən"
 
20:10
Noyabrın pensiyaları tam ödənildi
 
19:56
Nadir Qafarzadə xaricdə ev alır - ŞƏKİL
 
19:24
Nadir Qafarzadə Rusiyada torpaq sahəsi alıb?
 
19:09
Sirkə turşusundan zəhərlənən qadın xəstəxanada öldü
 
18:52
Övladları 1-ci sinifə gedən valideynlərin NƏZƏRİNƏ
 
18:39
Paşinyan buna görə saqqalını qırxıbmış - FOTO
 
18:12
Sumağın bilmədiyimiz faydaları
 
17:55
İlham Əliyevdən elektrik enerjisi və su təchizatı ilə bağlı FƏRMAN
 
17:31
Sabiq deputat və icra başçısı vəfat etdi
 
17:11
Universitetin kursantlarına ödəniş ediləcək
 
16:39
Prezident sumqayıtlıları təltif etdi
 
16:18
COP29-un Bakıda keçirilməsi ölkəmizin dünyada hər gün artan nüfuzu ilə sıx bağlıdır
 
14:59
Şirvan şəhər Mərkəzi Xəstəxanasının həkimi Elşən Qafarovun özbaşınalığı - NARAZILIQ
 
14:05
Xərçəngdən necə qorunmalıyıq? - Xəstəlik riskini azaldan 5 qida
 
13:49
Bazar gününün havası açıqlandı
 
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

Gecələr telefonunuzu söndürün – ALİMLƏR

Tarix: 27-07-2023 22:17     Baxış: 3163 A- / A+
Gecələr telefonunuzu söndürün – ALİMLƏRBritaniyalı alimlər insan yuxusunun keyfiyyəti ilə bağlı araşdırma aparıblar. Nəticələr göstərib ki, yataq otağında qadjetlərin enerji ilə doldurulması diabet və piylənməyə səbəb ola bilər.

Telefonu "zaryadka" insanın sirkad ritmlərini tənzimləyən melatonin istehsalına təsir göstərir.

Gözləmə rejimində telefondan çıxan elektromaqnit şüalanma 2,3 mqs, aktiv vəziyyətdə isə 3,4 mqs-ə qədərdir. Bu da hormon ifrazını pozur.

Melatonin çatışmazlığı metabolik pozğunluqlara səbəb olur. Beləliklə, çatışmazlıq piylənmə, diabet və digər xəstəliklərə yol açır.

Tədqiqatçılar yatmazdan əvvəl smartfonu söndürməyi və ya yataq otağından uzaqlaşdırmağı məsləhət görürlər. Cihazlar istifadə edilmədikdə belə kiçik miqdarda elektromaqnit şüalanması yaradır. medicina

Manevr.az 

Xəbəri paylaş





Adınız:*
E-Mail:
Şərhiniz:
  • winksmile
    laughing
    angry
Kodu yazın: *
yenilə, əgər kod görünmürsə


Çox oxunanlar



Son yüklənənlər

Axtarış

Reklam

İqtisadiyyat
Azərbaycana avtomobil idxalının azalma SƏBƏBİ
Media
MEDİA saytlar üçün müsabiqə elan etdi
Ədəbiyyat
Coşqun Xəliloğlunun sualı: "Dünya niyə düzəlmir?"
İdman
Basketbol millimiz İsveçrəyə uduzdu
Kriminal
Qardaş qardaşı öldürdü
Şou-biznes
Türkiyənin ən varlı məşhurları
Elan
"İdrak" liseyində sınaq imtahanı keçiriləcək- ELAN
Yazarlar
Sevinc QƏRİB
Sumqayıt - Təsəlli şəhərim 
KƏRAMƏT
Satqınlıq... səni yox, özünüsatmaqdı
KƏRAMƏT
Qızlar naz eləmir, oğlanlardan Məcnun çıxmaz
Emil Rasimoğlu
Bu ölkədə Əkrəm Əylisliyə “Vətənə xəyanət” maddəsi nə zaman açılıb ki?
KƏRAMƏT
Ədəbiyyatda kaliqula necə oldu ki, demokrat diktatora çevrildi
Aydın Canıyev
Dünyanın Məmmədi!..
Aydan Ay
Vaqif Bayatlıya miniatür məktub
Təqvim

«    Noyabr 2024    »
BeÇaÇCaCŞB
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Sorğu


Portalımızı dəyərləndirin.



Çox oxunanlar
 
 
 

Tel: (+994)70 200 95 94
E-mail: manevr.az@mail.ru
Created Web Media
Bütün hüquqlar qorunur.
Məlumatlardan istifadə edildikdə, manevr.az portalına istinad mütləqdir...
Manevr.az © 2016.
İstinad etdiyimiz mənbəyə və müəllif yazılarına görə portal məsuliyyət daşımır.