Sizin Reklam Burada
Xəbər lenti
22-11-2024
21-11-2024
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

Arıqladan ən effektiv 7 İÇKİ

Tarix: 12-08-2021 19:32     Baxış: 3229 A- / A+
Arıqladan ən effektiv 7 İÇKİ

Dünya şöhrətli qidalanma mütəxəssisi Coan Uoşbern yağ yandırmaq və arıqlamaq üçün istifadə edilə bilən yeddi ən effektli içkini açıqlayıb
.

Dietoloq əsasən nə yediyinizə deyil, nə içdiyinizə də diqqət yetirməyi tövsiyə edib.

“Arıqlamağın açarı budur: xərclənən enerjidən və yağlardan daha az kalori qəbul edin. Bu bir aksiomdur. Ancaq qazlı içkilər və işlənmiş meyvə şirələri kimi içkilərin də yüksək kalori olduğunu unutmayın. Arıqlamaq üçün ən yaxşısı adi su, zəncirotu çayı, yaşıl çaylar, zəncəfil çayı, alma sirkəli su, protein kokteylləri və meyvə smuziləridir”, - həkim bildirib.publika.az

Manevr.az

Xəbəri paylaş







Adınız:*
E-Mail:
Şərhiniz:
  • winksmile
    laughing
    angry
Kodu yazın: *
yenilə, əgər kod görünmürsə



Çox oxunanlar




Son yüklənənlər


Axtarış

Reklam

İqtisadiyyat
Media
Ədəbiyyat
İdman
Kriminal
Şou-biznes
Elan
Yazarlar
Təqvim

«    Noyabr 2024    »
BeÇaÇCaCŞB
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Sorğu


Portalımızı dəyərləndirin.



Çox oxunanlar