Sizin Reklam Burada
Xəbər lenti
08 may
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

Saralan dişlərə qarşı nə etmək olar?

Tarix: 04-05-2021 22:15     Baxış: 338 A- / A+
Saralan dişlərə qarşı nə etmək olar?

Aparılan araşdırmalara görə, 94 faiz insanların tanış olarkən diqqət çəkən ilk şey qarşısındakının gülümsəməsidir.

Bəs saralan dişlərə qarşı nə etmək olar?

Çiyələk

Çiyələk sağlamlığa çox faydalıdır. Bir çox insan tünd rəngli meyvələrin dişlərin parlaqlığını artırdığını bilir. Amma bunları şirniyyat, cemlərin içində yemək isə dişlərinizin kirli görünməsinə səbəb ola bilər.

Biraz çiyələk və karbonatı qarışdıraraq məcun halına gətirin. Daha sonra dişlərinizi bu məcun ilə fırçalayıb, ağzınızı yaxalayın. Bu üsulla dişləriniz daha bəyaz görünəcək.

Buzlu çay

Qazlı içkilər diş minerallarını parçalaya bilər. Amma buzlu çay içmək bəyaz dişlərə sahib olmağınıza kömək edəcək. Buzlu çayların çoxu diş çürüməsinə qarşı mübarizə aparır, rəng dəyişməsinin qarşısını alar.

Üzmək

Həftədə 6 saatdan çox hovuzda vaxt keçirirsinizsə, dişlərinizdə qəhvərəngli ləkələr görə bilərsiniz. Üzdüyünüz zaman ağzınıza su girə bilər. Hovuz suyundakı kimyəvilər isə dişlərinizə ləkə sala bilər.

Qarqara

Qarqara sizə fərah bir nəfəs verəcək. Amma yenidən almazdan öncə etiketini yoxlamalısınız. Qarqara içindəki bəzi birləşmələrlə qidaların tərkibindəki maddələrlə reaksiyaya girib dişlərinizdə ləkələrə səbəb ola bilər.

Sərt diş fırçaları

Sərt bir diş fırçasından istifadə etmək dişlərinizi ağartmaz. Əslində aqressiv bir şəkildə dişləri fırçalamaq diş minasına zərər verə bilər. Bu da dişlərinizi çürüdür və daha çox ləkələr salır.

Ümumiyyətlə, diş həkimləri yumşaq bir fırçadan istifadə etməyi məsləhət görürlər. Fırçanın tükləri deformasiya olan kimi dəyişdirilməlidir.

Bəzi ədviyyatlardan istifadə etmək

Dişlərinizi bəyaz saxlamaq istəyirsinizsə, ədviyyatlardan uzaq durmalısınız. Kori kimi bəzi yüksək piqmentli ədviyyatlar dişlərinizi ləkə salar və saralda bilər. Sadə yeməklərin dadını sevmirsinizsə, yeməyinizi kəklikotu, zəncəfil və ya darçın kimi diş sağlamlığına faydalı ədviyyatlardan istifadə etməlisiniz.

Stres

Stresli olduğumuz zaman fərqində olmadan dişlərimizi sıxırıq. Bunu tez-tez təkrarlamaq dişlərinizə zərər verə bilər. Üstəlik bu baş və çənə ağrısı ilə yanaşı, diş minasını da zəiflədərək, saralmasına yol açar./medicina.az

Manevr.az








Adınız:*
E-Mail:
Şərhiniz:
Qalın mətn Maili mətn Vurğulanmış mətn Silinmiş mətn | Sol kənar üzrə düzləşdir Mərkəz üzrə düzləşdir Sağ kənar üzrə düzləşdir | Təbəssümlərin əlavə edilməsi Renk Seç | Gizli mətn Sitatın əlavə edilməsi Seçilmiş mətni kiril əlifbası transliterasiya ilə dəyişdir Spoiler Ekle
Sorğuya cavab yazın:
Saytımızın adının ilk hərfini yazın
Cavabınız:*
Kodu yazın: *



Çox oxunanlar




Son yüklənənlər


Axtarış

Reklam

İqtisadiyyat
Media
Ədəbiyyat
İdman
Kriminal
Şou-biznes
Elan
Yazarlar
Təqvim

«    May 2021    »
BeÇaÇCaCŞB
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Sorğu


Portalımızı dəyərləndirin.
Çox gözəl portaldı
Yaxşı portaldı
Yaxşıdı ...anma...
Yaxşı ola bilər
Xoşlamadım



Çox oxunanlar