Sizin Reklam Burada
Xəbər lenti
23-11-2024
22-11-2024
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

Yaddaşa hansı vitamin müsbət təsir edir?

Tarix: 03-10-2020 21:30     Baxış: 3252 A- / A+
Yaddaşa hansı vitamin müsbət təsir edir?


İki il ərzində vitamin B12 və Fol turşusu qəbul edən yaşlı insanların yaddaşı yaxşılaşıb. Tədqiqatın müəllifi Avstraliya universitetinin həkimi Cenin Uoker olub.

Tədqiqatda 65-74 yaş arası 700 nəfər iştirak edib. İştirakçılar hər gün 400mg Fol turşusu və 100mg B12 vitamini qəbul ediblər. Digər iştirakçılarsa gündəlik plasebo qəbul ediblər. 1 ildən sonra düşünmə tezliyi və yaddaşa görə aparılan testlərin nəticələri hər iki qrupda bərabər olub. 2 ildən sonra isə birinci qrup qısa və uzunmüddətli yaddaşa görə testlərdə digər qrupu üstələyib.

Hələ ki, vitaminin yaddaşa təsirinin mexanizmi məlum deyil. Həkim Ceninin fikrinə gorə vitaminlər ürək-damar xəstəliyi və yaddaş zəifliyi yaradan homosistein aminturşusunun miqdarını azaldır.

Tədqiqatın gedişi "Clinical Nutrition" jurnalında dərc olunub.

Xəbəri paylaş







Adınız:*
E-Mail:
Şərhiniz:
  • winksmile
    laughing
    angry
Kodu yazın: *
yenilə, əgər kod görünmürsə



Çox oxunanlar




Son yüklənənlər


Axtarış

Reklam

İqtisadiyyat
Media
Ədəbiyyat
İdman
Kriminal
Şou-biznes
Elan
Yazarlar
Təqvim

«    Noyabr 2024    »
BeÇaÇCaCŞB
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Sorğu


Portalımızı dəyərləndirin.



Çox oxunanlar