Xəbər lenti
Virusdan qorunmaq üçün bunları yeyin SİYAHI
Siyahını ispaniyalı mütəxəssislər hazırlayıblar
Koronavirusun dünyanı çənginə aldığı dövrdə ispaniyalı alimlər virusdan qorunmağın ən sadə yollarını açıqlayıblar. Bu məhsullar immun sistemini gücləndirməyə kömək edir. Bu isə öz növbəsində xəstəliklərdən uzaq qalmağımıza səbəb olur.
Siyahıya 10 məhsulun adı daxil edilib. Onlar aşağıdakılardır:
– Sarımsaq
– Badam
– Qaragilə
– Təbbi ev toyuğundan bulyon
– Brokolli
- Sitrus meyvələri
- Şokolad
- Göbələk
Bu siyahıya mütəxəssislər sarıkök və zəncəfilin də adını salıblar. Ən yaxşı süd məhsulu kimi isə qatıq seçilib.
Bundan başqa həkimlər nar, kivi, bolqar bibəri, ispanaq kimi məhsulları da süfrədən əksik etməməyi məsləhət görürlər.
Antioksidantlarla zəngin yaşıl çay da immun sistemini gücləndirməyə kömək edir.
Manevr.az
Xəbəri paylaş
Çox oxunanlar
Son yüklənənlər
Axtarış
Reklam
İqtisadiyyat
Ədəbiyyat
Yazarlar
Fərasət Babazadə
İttifaq MİRZƏBƏYLİ
Emil Rasimoğlu
Sevinc QƏRİB
KƏRAMƏT
KƏRAMƏT
Sorğu
Portalımızı dəyərləndirin.
Çox oxunanlar