Xəbər lenti
Virusdan qorunmaq üçün bunları yeyin SİYAHI
Siyahını ispaniyalı mütəxəssislər hazırlayıblar
Koronavirusun dünyanı çənginə aldığı dövrdə ispaniyalı alimlər virusdan qorunmağın ən sadə yollarını açıqlayıblar. Bu məhsullar immun sistemini gücləndirməyə kömək edir. Bu isə öz növbəsində xəstəliklərdən uzaq qalmağımıza səbəb olur.
Siyahıya 10 məhsulun adı daxil edilib. Onlar aşağıdakılardır:
– Sarımsaq
– Badam
– Qaragilə
– Təbbi ev toyuğundan bulyon
– Brokolli
- Sitrus meyvələri
- Şokolad
- Göbələk
Bu siyahıya mütəxəssislər sarıkök və zəncəfilin də adını salıblar. Ən yaxşı süd məhsulu kimi isə qatıq seçilib.
Bundan başqa həkimlər nar, kivi, bolqar bibəri, ispanaq kimi məhsulları da süfrədən əksik etməməyi məsləhət görürlər.
Antioksidantlarla zəngin yaşıl çay da immun sistemini gücləndirməyə kömək edir.
Manevr.az
Xəbəri paylaş
Çox oxunanlar
Son yüklənənlər
Axtarış
Reklam
Şou-biznes
Yazarlar
KƏRAMƏT
Emil Rasimoğlu
KƏRAMƏT
Aydın Canıyev
Aydan Ay
Emil Rasimoğlu
Sorğu
Portalımızı dəyərləndirin.
Çox oxunanlar