Sizin Reklam Burada
Ana səhifə Gündəm Siyasət Sosium Müsahibə Dünya Video Qarabağ Hadisə Mədəniyyət Elm-təhsil Sağlamlıq Haqqımızda
Xəbər lenti
09-05-2024
23:22
Sumqayıtda “Azərişıq”ın əməkdaşını tok vurub
 
23:08
Məhkəmə onlarla bağlı qərar verdi
 
22:47
Sumqayıtda 74 yaşlı qadının meyiti aşkarlandı
 
22:30
Naxçıvan sakini spirtli içki içib evini yandırdı - Şəkillər
 
21:56
Azərbaycanda DƏHŞƏT: 12 yaşlı uşağı ilan sancıb
 
21:35
Vətəndaş işlədiyi yerdən maaşını ala bilmir - DİN-ə müraciət
 
21:12
Məşhur aktyorun oğlu anasını döyüb
 
21:12
“Gənclər - Ulu Öndərin izində” adlı dəyirmi masa keçirilib - ŞƏKİLLƏR
 
21:00
Sənədsiz evi olanlara ŞAD XƏBƏR- Bu tarixdən "kupça" veriləcək
 
20:55
Dəhşət: Yaşlı qadın miqrantları kölə kimi saxlayaraq onları dilənməyə məcbur edib
 
20:48
​​​​İki övladını küçəyə atan ananın üçüncü övladı da əlindən alındı
 
20:16
Güləşçimiz Paris-2024-ə lisenziya qazandı
 
19:39
Abidənin yerində anbar tikildi: rəsmi açıqlama - Video
 
19:18
Albert Aqarunovun qardaşı Şuşada yaşamaq istəyir - AÇIQLAMA
 
18:44
Sodanın inanılmaz zərərləri ortaya çıxdı
 
18:36
Çuğundur bu dərdlərin dərmanı imiş
 
18:26
Azərbaycan hərbçilərinin Türkiyədəki təlimindən görüntülər - VİDEO
 
17:40
“Kəpəz” - “Qəbələ” matçında dava: saxlanılanlar var
 
17:27
Rusiya sərhədçiləri Ermənistanın hansı bölgəsində qalacaq?
 
16:52
Ruben Vardanyan Rusiya üçün önəmli şəxs deyil - AÇIQLAMA
 
16:30
Məhkəmə “Abzas Media” işi ilə bağlı qərar qəbul etdi
 
16:10
Malıbəylidə insan sümükləri aşkarlandı
 
15:41
Azərbaycanda bu iki idarə birləşir
 
15:24
Qusar meşəsindən bu görüntü yayıldı, polis hərəkətə keçdi - ŞƏKİL
 
14:53
5 il əvvəl Paşinyana Kəlbəcər və Laçınla bağlı nə təklif edilib?
 
14:25
Vilayət Eyvazovdan yeni TƏYİNAT
 
14:07
Ağdamda 12 yaşlı uşağı ilan sancdı
 
13:45
150 nəfərə Prezident mükafatları verildi - SƏRƏNCAM
 
13:43
“Bəzən arxaya dönüb baxmalıdır insan; haradan gəldiyini unutmaması üçün" -Nadir İsrafilov
 
13:36
Delimitasiyaya etiraz edənlərə qarşı cinayət təqibi başladı
 
13:14
Sabah Bakıda bu küçə və prospektlər bağlı olacaq
 
12:38
"WhatsApp”da daha bir yenilik
 
12:20
Sabahın hava proqnozu AÇIQLANDI
 
12:04
İlham Əliyev sərəncam imzaladı
 
11:59
Sərxanla Nazənin Məkkəyə getdi - ŞƏKİL
 
11:50
Sərhəddə bu ərazi Ordumuzun nəzarətinə keçdi
 
11:44
İcra başçısının müavini vəfat etdi - ŞƏKİ
 
11:20
Bakıda bu evlər ucuz qiymətə satışa çıxarıldı
 
10:56
Prezident və birinci xanım Həzi Aslanovun məzarını ziyarət edib
 
10:28
500 milyard parametrli süni intellekt yaradılacaq
 
10:01
Liderlərdən qabaq qırmızı xalçadan ördəklər keçdi
 
09:25
Qazaxda narkotik yetişdirən şəxs saxlanıldı
 
09:19
Üzgüçülük müəllimi hovuzda boğulub öldü
 
09:05
“Sədərək”in sahibinin oğlunun evindən külli miqdarda oğurluq - Günahkarın cəzası niyə azaldıldı?
 
08:52
Keçmiş hərbçilər və Balasanyan təxribatçı prosesə qoşuldu
 
08:39
İkinci Dünya müharibəsindən 79 il ötür
 
08:22
Pentaqondan 860 milyon dollarlıq müqavilə
 
08-05-2024
23:11
BİT-də bit var?
 
22:48
Qəbələdə azyaşlıların xilas edilmə anı - Şəkillər
 
22:32
Liderlərdən qabaq qırmızı xalçadan ördəklər keçdi
 
22:19
Prezidentin xanımı Bakıda dolma bükdü - Şəkil
 
22:04
Məcburi köçkünlərin boşaltdığı mənzillər kreditlə satılır? - Açıqlama
 
21:34
Sülh sazişi ən qısa zamanda imzalanmalıdır - ƏRDOĞAN
 
20:54
Qonşu itə görə qonşusunu maşınına bağlayıb sürüdü
 
20:41
Rusiyanın dondurulmuş gəlirləri Ukraynanın bərpasına xidmət edəcək
 
20:22
"Qeybət edən kişilər çoxalıb" - Afaq Bəşirqızı
 
20:08
Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR
 
19:37
Əməkdar artistə vəzifə verildi
 
19:17
Strateji Obyektlərin Mühafizəsi Dövlət Agentliyi Heydər Əliyev Fonduna təbrik məktubu ünvanladı
 
19:04
Putin Ukrayna xalqını təbrik etmədi
 
18:51
Azərbaycan dövlətinin xilaskarı və memarı
 
18:43
Sumqayıtda özünü qazi kimi təqdim edən dələduz saxlanıldı
 
18:24
Xızıda Ümummilli Lider Heydər Əliyevin 101 illiyinə həsr edilmiş konfrans keçirilib
 
17:23
Hava ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ - Leysan, dolu, qar...
 
17:09
Bu taksi şirkəti qiymətləri qaldırdı
 
16:46
Azərbaycanda fəhlələri daşıyan avtobus qəzaya düşdü - Yaralılar var
 
16:29
“Mən bəyənmədimsə, Avropa heç bəyənməz”
 
15:50
Rasim Balayev deputat olacaq?
 
15:32
Saxta spirtli içkilər hazırlayan dəstə üzvləri saxlanıldı
 
15:10
Telman İsmayılovun adı onun ölümündə hallanır - YENİ FAKTLAR
 
14:57
Mövlam Şixəliyevlə bağlı qərar verildi
 
14:41
Zaqatalada dönərdən zəhərlənənlərdən 32 nəfəri evə buraxıldı
 
14:23
Anar Məmmədli barəsində məhkəmənin QƏRARI
 
14:13
Qəzaya düşən prokuror yuxulu olub - TƏFƏRRÜAT
 
13:52
Bu insanlara lazerdən istifadə etmək olmaz - TƏHLÜKƏLİDİR!
 
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

Xolesterinin və yüksək təzyiqin birinci düşməni- Hər gün 1 ovuc yeyin!

Tarix: 04-11-2018 21:31     Baxış: 2312 A- / A+
Xolesterinin və yüksək təzyiqin birinci düşməni- Hər gün 1 ovuc yeyin!

Amerika diyetoloqlar assosiasiyası hipertoniya və yüksək xolesterin zamanı lobyanı istehlak etməyi tövsiyə edirlər.

Alimlərin fikrinə görə, lobyanın tərkibində olan maddələr damarları və bağırsaqları əla təmizləyir. Mütəxəssislər yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlərə hər gün 1 ovuc bişmiş lobya yeməyi tövsiyə edirlər.

Manevr.az saglamolun.az-a istinadla xəbər verir ki, mütəxəssislərin müşahidələrinə görə, 3 həftə ərzində hər gün 120 qr lobya yeyən insanda xolesterinin göstəriciləri 10% yaxşılaşır.

Ekspertlərin sözlərinə görə, qidalı liflərlə zəngin olduğunda lobya bağırsaqlarda öd duzları və xolesterinin xaric edilməsi proselərini aktivləşdirir.

Bundan əlavə qidalı liflər düz və yoğun bağırsağın sağlamlığı üçün çox vacibdir - bağırsaqları şişlərin inkişafından qoruyur, qəbizliyin profilaktikası üçün çox effektlidir.


Manevr.az

Xəbəri paylaş





Adınız:*
E-Mail:
Şərhiniz:
  • winksmile
    laughing
    angry
Kodu yazın: *
yenilə, əgər kod görünmürsə


Çox oxunanlar



Son yüklənənlər

Axtarış

Reklam

İqtisadiyyat
Kapital Bank-ın Laçın filialının açılışı oldu
Media
Azərbaycanlı jurnalist Harvardın məzunu oldu - ŞƏKİL
Ədəbiyyat
Məhəmmədəmin Rəsulzadə və Azərbaycan ədəbiyyatı məsələləri
İdman
Güləşçimiz Paris-2024-ə lisenziya qazandı
Kriminal
Məhkəmə “Abzas Media” işi ilə bağlı qərar qəbul etdi
Şou-biznes
Sərxanla Nazənin Məkkəyə getdi - ŞƏKİL
Elan
"İdrak" liseyində sınaq imtahanı keçiriləcək- ELAN
Yazarlar
KƏRAMƏT
Qızlar naz eləmir, oğlanlardan Məcnun çıxmaz
Emil Rasimoğlu
Bu ölkədə Əkrəm Əylisliyə “Vətənə xəyanət” maddəsi nə zaman açılıb ki?
KƏRAMƏT
Ədəbiyyatda kaliqula necə oldu ki, demokrat diktatora çevrildi
Aydın Canıyev
Dünyanın Məmmədi!..
Aydan Ay
Vaqif Bayatlıya miniatür məktub
Emil Rasimoğlu
Səlim Babullaoğluna CAVAB: “Vahid Əzizdən söz açmaq sənətə dırnaqrası yanaşmaqdır.”
Xoş gördük, Səlim Babullaoğlunun “ağ yalan”ı, “qara intiharı”... - MÜNASİBƏT
Təqvim

«    May 2024    »
BeÇaÇCaCŞB
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Sorğu


Portalımızı dəyərləndirin.



Çox oxunanlar
 
 
 

Tel: (+994)70 200 95 94
E-mail: manevr.az@mail.ru
Created Web Media
Bütün hüquqlar qorunur.
Məlumatlardan istifadə edildikdə, manevr.az portalına istinad mütləqdir...
Manevr.az © 2016.
İstinad etdiyimiz mənbəyə və müəllif yazılarına görə portal məsuliyyət daşımır.