Sizin Reklam Burada
Ana səhifə Gündəm Siyasət Sosium Müsahibə Dünya Video Qarabağ Hadisə Mədəniyyət Elm-təhsil Sağlamlıq Haqqımızda
Xəbər lenti
15-05-2024
23:17
Qubad İbadoğlu siyasi fəaliyyətini dayandırıb
 
22:48
Məhkəmə İmran Xanla bağlı qərar verdi
 
22:34
Bizim Azərbaycanla sülh yox, müharibə təcrübəmiz var
 
22:30
Belarus Prezidenti Aleksandr Lukaşenko Azərbaycana dövlət səfərinə gəlib
 
21:44
Öldüyü deyilən qazi illər sonra ayaqlarını itirdiyi yerdə - VİDEO
 
21:28
Azərbaycanın tanınmış güləşçisi karyerasını başa vurdu
 
20:47
Qubad İbadoğlu siyasi fəaliyyətini dayandırdı
 
20:33
Hərbi kolleclərdə təhsil almaq istəyənlərin diqqətinə - Video
 
20:12
Bu Amerika ölkəsində müsəlmanlar az qala hakimiyyətə gələcəkdi - TARİX
 
19:53
İlham Əliyev Slovakiyanın Baş nazirinə edilən sui-qəsdlə bağlı paylaşım edib
 
19:20
Bakıda qadına qarşı əxlaqsız hərəkətlər edən şəxs həbs olundu - VİDEO
 
19:15
“Bakı Metropoliteni”ndən yayılan görüntülərə reaksiya
 
19:10
Sui-qəsdə məruz qalan Slovakiya Baş nazirinin həyati təhlükəsi var
 
18:37
Bakı metrosunda sərnişinin halı pisləşdi, qatar yubandı
 
18:27
Çingiz Mustafayevin toyudur
 
18:09
Natiq Mehdi döyülərək öldürülübmüş - TƏFƏRRÜAT
 
17:33
Turşsu sakinləri bu tarixdə doğma yurdlarına köçürüləcək
 
17:17
Məhkəmədən Araik və digər separatçılarla bağlı yeni qərar
 
17:15
Qəbələnin bu kəndlərini su basdı - Video
 
16:33
Tibb Müəssisələrinin Akkreditasiyası və Keyfiyyətə Nəzarət Mərkəzi yaradılır
 
16:31
Putin Qarabağa göndərdiyi generalı təltif etdi
 
15:43
Kərim Vəliyev Rusiya sülhməramlılarına təşəkkür etdi
 
15:30
202 nəfəri aldadan vəzifəli qadın həbs edildi
 
15:07
Məşhur aktyor sevgilisi ilə öpüşəndə yaxalandı
 
14:57
"Sülhməramlıların çıxarılması prosesi yaxın vaxtlarda yekunlaşacaq"
 
14:10
İsmayıllıda qadın əlverişsiz havaya görə ambulansda uşaq dünyaya gətirdi
 
13:58
Nadir İsrafilov: “Bu gün müəllim qədər diqqət və qayğıya ehtiyacı olan ikinci peşə sahibi yoxdur...”
 
13:26
Rus bölməsi üzrə sinif sayı artırılacaq? - RƏSMİ
 
12:55
Üç ölkə Fələstin dövlətinin tanınmasını istəyir
 
12:20
"Məni "qara siyahı"ya atdılar, sakitləşdim"
 
11:57
“Bütün versiyalar araşdırılmalıdır” - Natiq Mehdinin ölümünə PARTİYADAN MÜNASİBƏT
 
11:28
Məktəbdə 188 min manat mənimsənildi, cinayət işi açıldı
 
11:13
I Qarabağ döyüşləri zamanı itkin düşən hərbçi və mülki şəxslərin nəşləri tapılaraq dəfn olundu
 
10:58
Küçədə çılpaq kişini cinsi orqanından güllələdilər
 
10:17
Trampın təyyarəsi qəza törətdi
 
09:42
FAKTİKİ HAVA - Bu ərazilərə qar yağdı
 
09:28
Etibar Məmmədov deputatlığa namizəd olacaq?
 
09:16
"Ata-anam lal-kar olduğuna görə məni almadılar" - VİDEO
 
09:03
Samuxda narkotik vasitənin təsiri altında avtomobil idarə edən sürücü saxlanılıb
 
08:57
30 il sonra alınan İNTİQAM: “Azərsu” əməkdaşı QƏTLƏ YETİRİLİB
 
08:32
Sərxoş halda divara çırpılan sürücü motosikletdə SIXILI VƏZİYYƏTDƏ qaldı
 
08:26
Bakıda "Torqovaya" küçəsində ofisiantlar bıçaqlandı
 
14-05-2024
23:20
Azərbaycanda tələbə faciəli şəkildə öldü
 
22:20
Nazir direktoru təqaüdə göndərdi
 
22:03
Yolda təsadüfən saxlanılan gəncin maşını narkotik laboratoriyası çıxdı - Şəkillər
 
21:54
SDU-da “Yaşıl dünya naminə həmrəylik” forumu və “Yaşıl iş yerləri” sərgisi keçirilib
 
21:40
"Allahın möcüzəsidir": 16 ildir nə yemək yeyir, nə də su içir
 
21:26
Arvad evə əxlaqsız qadınlar gətirən kikboksçu ərini öldürdü
 
21:15
Lənkəranda tükürpərdən CİNAYƏT: Qadını öldürüb öz həyətində basdırıblarmış - Şəkillər
 
21:15
Beynəlxalq Təhsil Forumu keçirilib
 
20:10
Arif Hacılı sədrliyə namizəd oldu
 
19:58
İnsan hansı yaşda özünü daha bədbəxt hiss edir?
 
19:54
Covid-19 peyvəndi vurduran ürək xəstələri daha uzun yaşayır
 
19:43
Daha bir naməlum şəhidin kimliyi bilindi
 
18:41
Sərhədi pozmağa cəhd göstərən 36 nəfər saxlanıldı
 
18:20
Naxçıvanda ev və obyektləri su basdı - Video
 
18:01
Aytən Səfərova keçirdiyi qəzadan danışdı- VİDEO
 
17:56
Qeyri-sabit hava nə qədər davam edəcək?
 
17:50
Nazir müavinindən Laçın aeroportu barədə açıqlama
 
17:32
Məhkəmə Abel Məhərrəmovun oğlu ilə bağlı qərar verdi
 
17:26
Xankəndinin nəqliyyat planı hazırlandı
 
16:58
Bu şəxslərin maaşı artırıldı
 
16:47
Bu təhsil ocağının adı dəyişdirilir
 
16:27
Natiq Mehdi qətlə yetirilib - İş yoldaşı tutuldu
 
16:10
Rəşad Dağlı əfv olunacaq? - "Hər şey ola bilər"
 
15:49
Azərbaycan və Ermənistan parlamentlərinin sədrləri Cenevrədə görüşəcək
 
15:33
Ermənistan İranla birgə Araz çayı üzərində ikinci körpü tikəcək
 
15:08
Bura Başkənddir - Başkənd vətəndir
 
14:46
Suriyada azərbaycanlılara təlimi kim keçir? - Nüfuzlu mərkəz şok hesabat yaydı
 
14:38
“Yaşı 70-i ötmüş bütün deputatları bir yerə yığıb güllələmək lazımdır”
 
14:11
Həbsdə olan Qukasyan haqda məhkəmənin QƏRARI
 
13:40
“Deputat olmaq fikrim yoxdur, parlamentdə səhv danışaram, savadsız adamam” - Şərurlu İsfəndiyar
 
13:29
Azərbaycanda şəkər tozu bahalaşa bilər
 
13:11
Sabahın hava proqnozu AÇIQLANDI
 
12:52
Rusiyanın Ukraynadakı döyüş itkiləri AÇIQLANDI
 
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

Yatmazdan əvvəl mütləq su içmək lazımdır- Səbəbi...

Tarix: 01-11-2018 07:09     Baxış: 2299 A- / A+
Yatmazdan əvvəl mütləq su içmək lazımdır- Səbəbi...

Mütəxəssislər yatmazdan 30-40 dəqiqə əvvəl 1 stəkan adi təmiz su içməyi tövsiyə edirlər.

Manevr.az sağlamolun.az-a istinadən xəbər verir ki, bu sadə qaydaya riayət etməklə ürək-damar sistemi xəstəliklərinin, infarkt və insultun riskini azaltmaq mümkündür.

Yuxu zamanı insan nəfəs və tərlə su itirir ki, nəticədə qan qatılaşır. Qatı qan ürəyi yükləyir, ürəyin fəaliyyətində pozulmaların riskini artırır.

Bundan əlavə qanın qatılaşması nəticəsində damarlarda trombların əmələ gəlməsi riski də artır.

Manevr.az

Xəbəri paylaş





Adınız:*
E-Mail:
Şərhiniz:
  • winksmile
    laughing
    angry
Kodu yazın: *
yenilə, əgər kod görünmürsə


Çox oxunanlar



Son yüklənənlər

Axtarış

Reklam

İqtisadiyyat
Unun qiyməti ucuzlaşdı – Çörəyin qiyməti dəyişməz qaldı
Media
Aytən Səfərova keçirdiyi qəzadan danışdı- VİDEO
Ədəbiyyat
Söz eşqin pıçıltısıdır - Ötərxan Eltac yazır
İdman
Azərbaycanın tanınmış güləşçisi karyerasını başa vurdu
Kriminal
Natiq Mehdi döyülərək öldürülübmüş - TƏFƏRRÜAT
Şou-biznes
Çingiz Mustafayevin toyudur
Elan
"İdrak" liseyində sınaq imtahanı keçiriləcək- ELAN
Yazarlar
KƏRAMƏT
Qızlar naz eləmir, oğlanlardan Məcnun çıxmaz
Emil Rasimoğlu
Bu ölkədə Əkrəm Əylisliyə “Vətənə xəyanət” maddəsi nə zaman açılıb ki?
KƏRAMƏT
Ədəbiyyatda kaliqula necə oldu ki, demokrat diktatora çevrildi
Aydın Canıyev
Dünyanın Məmmədi!..
Aydan Ay
Vaqif Bayatlıya miniatür məktub
Emil Rasimoğlu
Səlim Babullaoğluna CAVAB: “Vahid Əzizdən söz açmaq sənətə dırnaqrası yanaşmaqdır.”
Xoş gördük, Səlim Babullaoğlunun “ağ yalan”ı, “qara intiharı”... - MÜNASİBƏT
Təqvim

«    May 2024    »
BeÇaÇCaCŞB
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Sorğu


Portalımızı dəyərləndirin.



Çox oxunanlar
 
 
 

Tel: (+994)70 200 95 94
E-mail: manevr.az@mail.ru
Created Web Media
Bütün hüquqlar qorunur.
Məlumatlardan istifadə edildikdə, manevr.az portalına istinad mütləqdir...
Manevr.az © 2016.
İstinad etdiyimiz mənbəyə və müəllif yazılarına görə portal məsuliyyət daşımır.