Sizin Reklam Burada
Xəbər lenti
25 sentyabr
24 sentyabr
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

Yüksək təzyiqdən şikayətlənənlərin nəzərinə: MÖCÜZƏVİ 14 QİDA

Tarix: 09-07-2018 07:48     Baxış: 3244 A- / A+
Yüksək təzyiqdən şikayətlənənlərin nəzərinə: MÖCÜZƏVİ 14 QİDA


İsti yay günləri yüksək təzyiq problemi ilə üzləşənlərin vəziyyətini daha da gərginləşdirir.

Hipertəzyiq probleminin qarşısını almaq üçün müəyyən profilaktik üsullara əl atmaq lazımdır. Bunlardan ən effektivi hərəkətsizliyi aradan qaldırmaq və təzyiqi balanslaşdıran qidalar qəbul etməkdir.

Manevr.az yüksək təzyiqə qarşı möcüzəvi təsirləri olan 14 qidanı təqdim edir:

1. Meşə meyvələri - calaq olunmamış meyvələr bu problemin əsl dərmanıdır.

2. Banan - tərkibində potasium maddəsi olan göbələk və pomidor da bananı əvəz edə bilər.

3. Çuğundur - bir aydan artıq olmayaraq, gündə 250 ml çuğundur suyu içməklə bu problemin öhdəsindən gəlmək mümkündür.

4. Acı şokolad - ən azı 70%-i həqiqi kakaodan hazırlaşmış bir parça şokolad təzyiqi tənzimləyir.

5. Kivi

6. Qarpız

7. Yulaf - günə çörək əvəzinə yulafla başlamaq qan təzyiqinin daha aşağı olmasına səbəb olur.

8. Lifli göyərtilər

9. Sarımsaq

10. Qatıq

11. Paxlalı bitkilər

12. Nar

13. Darçın

14. Qabıqlı fıstıq
(yenicag.az)








Adınız:*
E-Mail:
Şərhiniz:
Qalın mətn Maili mətn Vurğulanmış mətn Silinmiş mətn | Sol kənar üzrə düzləşdir Mərkəz üzrə düzləşdir Sağ kənar üzrə düzləşdir | Təbəssümlərin əlavə edilməsi Renk Seç | Gizli mətn Sitatın əlavə edilməsi Seçilmiş mətni kiril əlifbası transliterasiya ilə dəyişdir Spoiler Ekle
Sorğuya cavab yazın:
Saytımızın adının ilk hərfini yazın
Cavabınız:*
Kodu yazın: *



Çox oxunanlar




Son yüklənənlər


Axtarış

Reklam

İqtisadiyyat
Media
Ədəbiyyat
İdman
Kriminal
Şou-biznes
Elan
Yazarlar
Təqvim

«    Sentyabr 2018    »
BeÇaÇCaCŞB
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Sorğu


Portalımızı dəyərləndirin.
Çox gözəl portaldı
Yaxşı portaldı
Yaxşıdı ...anma...
Yaxşı ola bilər
Xoşlamadım



Çox oxunanlar