.png)
Xəbər lenti
QAN TƏZYİQİ YÜKSƏK OLANLAR - Bu üsulla normaya salın
Qan təzyiqini əlavə köməyə ehtiyac qalmadan normaya salmaq mümkündür.
Bunu Çinli doktor Lyu Xunşen iddia edir. Onun sözlərinə görə, baş nahiyəsindəki cəmi 2 nöqtəyə təmas etməklə buna nail olmaq mümkündür.
1.Qulaq məməsinin altındakı nöqtəni tapıb boynun bitdiyi yerə qədər xəyali düz xətt çəkin. Qan təzyiqini normaya salmaq üçün bu xətt üzrə boyuna təzyiq göstərmədən barmaq ucları ilə yuxarıdan üzüaşağı hərəkət etdirmək lazımdır. Bu hərəkəti başın bir tərəfində 10, digər tərəfində də 10 dəfə təkrar edin.
2. Qulağın ön tərəfindəki 3 rəqəmi ilə işarələnmiş hissəni barmaq ucuyla basaraq bir qədər sərt şəkildə bir dəqiqə ərzində massaj edin./medicina.az
Manevr.az
Xəbəri paylaş
Çox oxunanlar
Son yüklənənlər
Axtarış
Reklam
İqtisadiyyat
Şou-biznes
Yazarlar
Sevinc QƏRİB
KƏRAMƏT
KƏRAMƏT
Emil Rasimoğlu
KƏRAMƏT
Aydın Canıyev
Aydan Ay
Sorğu
Portalımızı dəyərləndirin.
Çox oxunanlar