Xəbər lenti
Bu sadə üsulla ayaq ağrılarını azaltmaq olar - Siz də sınayın
Ayaqda ağrı olan zaman baş barmaqdan çəçələ barmağa doğru saymaqla üçüncü və dördüncü barmaqları yara bantı ilə bir-birinə sıx bağlamaq lazımdır. Ayaq barmaqlarını bir-birinə bağlayandan sonra bir neçə saat gözləmək, həmçinin, elə o vəziyyətdə yatmaq lazımdır.
Belə olan halda ayağın pəncə və baldır nayihəsində, sümüklərdə olan ağrılar qismən də olsa, azalacaq.
Bir-birinə yapışaraq bağlanan ayaq barmaqlarının ayağın başqa yerindəki ağrıları necə azaltması yəqin hamıya maraqlıdır.
Bunun əslində, çox sadə izahı var: həmin barmaqlar arasında olan sinirlər ayağın əsas ağrıpaylayıcı mərkəzidir. Bağlanan zaman orta bir-birinə yapışan barmaqlar həmin sinirə təzyiq göstərir. Belə olan surətdə, sinirin fəaliyyəti zəifləyir və ayaqdakı ağrı azalmış olur.
Həmçinin, ayaqda qoxu problemi varsa, ayaqqabınızın içinə tək istifadəlik çay paketi qoymanız daha uyğundu. Bu zaman həm ayaqqabı, həm də ayaqdakı pis qoxuların qarşısını almaq olar.moderator.az
Manevr.az
Xəbəri paylaş
Çox oxunanlar
Son yüklənənlər
Axtarış
Reklam
İqtisadiyyat
Ədəbiyyat
Şou-biznes
Yazarlar
Emil Rasimoğlu
Emil Rasimoğlu
Fərasət Babazadə
İttifaq MİRZƏBƏYLİ
Emil Rasimoğlu
Sevinc QƏRİB
Sorğu
Portalımızı dəyərləndirin.
Çox oxunanlar