Xəbər lenti
Xərçəngə yoluxmamaq üçün nə edək? - Alimlərdən tövsiyə
Düzgün qidalanma və sağlam həyat tərzi bədxassəli şişlərin əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Alimlərin araşdırmalarına görə, piylənmə, 12-yə yaxın onkoloji xəstəliklərin inkişafına yol açır.
Manevr.az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, alimlərin gəldiyi nəticələrə əsasən, insan bədəninin çəkisinin çox olması, qaraciyər, yumurtalıq, prostat, mədə, ağız və boğaz, bağırsaq, döş, öd kisəsi, böyrək, qida borusu, mədəaltı vəzi və uşaqlıq xərçəngi ilə əlaqəlidir.
Bədxassəli şişlərdən uzaq olmaq üçün yüksək fiziki aktivliyi saxlamaq, tərkibində meyvə tərəvəz, kəpəkli, paxlalı bitkilər daxıl olan balanslaşdırılmış qida rasionuna riayət etmək, eyni zamanda, yağlı, yarımfabrikat, fastfud yeməklərdən, qırmızı ətdən, şəkərdən pəhriz olunmaq tövsiyə edilir. Alkoholun qidalara qatılmaması təkid olunur.
Xəbəri paylaş
Çox oxunanlar
Son yüklənənlər
Axtarış
Reklam
İqtisadiyyat
Şou-biznes
Yazarlar
Emil Rasimoğlu
Cahangir NAMAZOV
-Təranə Dəmir
- Sevil Nuriyeva
Emil Rasimoğlu
Emil Rasimoğlu
Fərasət Babazadə
Sorğu
Portalımızı dəyərləndirin.
Çox oxunanlar