Sizin Reklam Burada
Ana səhifə Gündəm Siyasət Sosium Müsahibə Dünya Video Qarabağ Hadisə Mədəniyyət Elm-təhsil Sağlamlıq Haqqımızda
Xəbər lenti
15-08-2025
20:48
Ad günündə vəfat etdi...
 
20:30
Cəlilabadda yanğın törədənlər məsuliyyətə cəlb olundu
 
20:16
Hakimliyə yeni seçim qaydaları təsdiqləndi
 
19:45
7 ayda qatarlara 29 dəfə daş atılıb
 
19:20
Son 6 ayda Qarabağa nə qədər pul xərclənib?
 
18:45
Şahin Şıxlinski barəsində həbs qərarı qüvvədə qaldı
 
18:29
Şərurlu İsfəndiyarın avtomobillərinə həbs qoyulub?
 
17:42
Bu şəxslər hərbi çağırışdan azad edilir
 
17:29
Qod Nisanov oğluna toy edir
 
16:56
İsfəndiyar Axundovun milyonluq avtomobillərinə həbs qoyuldu - İş adamı məhkəməyə üz tutdu
 
16:24
Boşanmaların sayı azaldı
 
16:01
Narkotiklərin qanunsuz dövriyyəsinə görə cinayət məsuliyyətinə cəlb edilənlərin sayı açıqlandı
 
15:51
Moskvanın son bəyanatına İrəvandan təpki: Putin gəlsin
 
15:37
7 ayda qatarlara 29 dəfə daş atılıb
 
15:29
İcra başçılarının səlahiyyətləri onlara ötürüləcək
 
15:15
Azərbaycan əhalisinin sayı artdı
 
15:10
MİQ-in müsahibə mərhələsinə keçən namizədlərə müraciət edildi
 
14:51
“Uşaqlarda bəzi vərdişlər “virtual autizm” yarada bilər” - Psixoloq
 
14:33
Sabah yağış yağacaq
 
14:11
Ukraynaya növbəti humanitar yardım göndərildi
 
13:49
Tibb Universitetində təhsil haqqı niyə artırılıb?
 
13:30
DİN-dən istirahətə getmək istəyənlərə müraciət - Video
 
13:14
Saraçlıdan ulu Turana…
 
12:33
Ağdərənin Kolatağ kəndinə ilk köç karvanı yola salınıb
 
12:09
Bakı ilə Zəngəzur dəhlizini müzakirə edəcəyik - Overçuk
 
12:09
Zəngəzur dəhlizi təhdid deyil, əməkdaşlıq təşəbbüsüdür
 
12:05
Xocalıya köçənlərə 5 hektar torpaq veriləcək
 
11:30
Zinəddin Zidan “Qızıl top”u oğurlanan futbolçunun adını çəkdi
 
10:26
Naxçıvandakı qəzada ölən şəxslərdən biri nazirlik əməkdaşı imiş - FOTO
 
10:04
Tarixi görüşün saatı bilindi
 
09:46
Xaçmazda müəssisə sahibi faciəvi şəkildə öldü
 
09:27
Ağdərənin bu kəndlərinə 48 ailə yola salındı
 
09:10
Kəlbəcərdə 54 yaşlı kişi qayadan yıxılıb öldü
 
08:45
Naxçıvanda AĞIR QƏZA: ölənlər var - Şəkillər
 
08:36
İrəvan məhkəməsi Samvel Karapetyanın həbs müddətini uzatdı
 
08:20
Qanın damarlarda axmasını çətinləşdirən - 5 qida
 
14-08-2025
23:27
Saçdan hazırlanan diş pastası kariesi surətlə sağaldırmış
 
23:03
Rüşvətə görə həbs edilən xadimə azadlığa buraxıldı
 
22:33
Analiz vermək adı ilə xəstəxanaya getdi, keçmiş arvadını balta ilə öldürdü
 
22:15
Keçmiş baş həkimə bu əməllərinə görə - 8 il 9 ay həbs!
 
21:30
Azyaşlıya təcavüz etdi, 48 ildən sonra həbs olundu
 
21:04
FHN Qazaxdakı yanğınla bağlı məlumat yaydı - Video
 
20:41
Peskov: Rusiya-ABŞ sammitindən sonra heç bir sənədin imzalanması planlaşdırılmır
 
19:52
Sabirabadda ticarət obyektində yanğın olub
 
19:40
Türkiyədə zəlzələ baş verib
 
19:14
Tanınmış yazıçı vəfat etdi
 
18:51
Ən kinli bürclər: Diqqətli olun - heç nəyi unutmurlar
 
18:00
Axşamkı oyuna bu qədər bilet satılıb
 
17:30
Putindən Trampla görüşü ilə bağlı ilk açıqlama
 
16:49
Pakistanda polis maşını atəşə tutuldu: 3 ölü, 6 yaralı
 
16:44
İbrahim Tatlısəsin mahnısı “Terrorsuz Türkiyə” prosesinin simvolu oldu
 
16:39
Metroda doğulan körpə və anası evə buraxıldı
 
16:28
Şair Kəramət Şükürovun ölüm səbəbi məlum oldu
 
16:11
Azərbaycanda bu taksi şirkəti ləğv edilir
 
15:46
"Sənsiz çıxarram əynimdən dinin geymərəm Tanrının..." - Hikmət Nikbin
 
15:16
Paytaxtda narkotik satan qardaşlar tutuldu
 
14:53
Zelenski ilə Starmer görüşdü
 
14:36
*Ələtdə çay məcrasının dəyişdirilməsi və yol qovşağının inşası zamanı ağaclar köçürüləcək* - Şəkillər
 
14:11
Narkotikin təsiri altında mikroavtobus sürən şəxs həbs edilib - FOTO
 
13:59
Bu universitetdə təhsil haqqı 2 min manat artırıldı
 
13:40
"Qoca" ilə qaçan Əli Ağami qaydaları pozub - Qobustana köçürüldü
 
13:34
Azərbaycan və Özbəkistan arasında təhsil sahəsində əməkdaşlıq sazişi təsdiqləndi
 
13:25
Afaq Bəşirqızı “Şərəf” ordeni ilə təltif edildi
 
13:08
Tramp və Putinin görüşəcəyi Alyaskada sakinlərə təxliyə çağırışı - Risk var
 
12:51
Yeni metod: Beyin xərçənginin əlacı tapıldı
 
12:45
Bakıda əməliyyat: Qardaşlar saxlanıldı
 
12:27
Antonio Koşta İlham Əliyevə zəng etdi
 
12:07
Bu şəxslərə pensiya verilməsi dayandırılacaq
 
11:56
"Həkim 13 min alıb, əməliyyat adı ilə biopsiya götürüb"
 
11:45
Paşinyan Bakının bu tələbini qəbul etdi
 
11:30
Xocalıda zavodda yanğın törədən qaynaqçı saxlanıldı
 
11:17
Ronaldonun evlilik təklifindəki üzüyün qiyməti açıqlandı- FOTO
 
11:13
Kəramət Şükürov küçədə niyə vəfat edib? (AÇIQLAMA)
 
10:48
Bu rayonlara yağış yağdı
 
10:23
Ağ Ev: Əmin edirik ki, Kiyev və Brüsselsiz Moskva ilə danışıqlar aparılmayacaq
 
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

Depressiyanı yox edən ən sadə üsul - HƏFTƏDƏ 1 SAAT...

Tarix: 11-10-2017 09:59     Baxış: 4296 A- / A+
Depressiyanı yox edən ən sadə üsul
Həftədə bir saat idmanla məşğul olmaq depressiya ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə azaldır və insanları ruh düşkünlüyündən xilas edir.
Manevr.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, bir qrup avstraliyalı alim bu qənaətə gəlib.
Aparılan tədqiqatlar nəticəsində məlum olub ki, heç idman hərəkətləri etməyən adamlar həftədə 1-2 saat idmanla məşğul olanlarla müqayisədə 44 faiz daha çox depressiyaya düşür.
Xroniki depressiya dünyada ən çox yayılan və ən qəliz psixi pozuntulardan biridir.gununsesi.info

Xəbəri paylaş





Adınız:*
E-Mail:
Şərhiniz:
  • winksmile
    laughing
    angry
Kodu yazın: *
yenilə, əgər kod görünmürsə


Çox oxunanlar
Gənc qız itlə cinsi əlaqəyə girdi :videosu yayıldı - VİDEO - FOTOLAR



Son yüklənənlər

Axtarış

Reklam

İqtisadiyyat
Azərbaycan nefti bahalaşdı
Media
MEDİA bu sayta xəbərdarlıq etdi
Ədəbiyyat
Saraçlıdan ulu Turana…
İdman
Zinəddin Zidan “Qızıl top”u oğurlanan futbolçunun adını çəkdi
Kriminal
Analiz vermək adı ilə xəstəxanaya getdi, keçmiş arvadını balta ilə öldürdü
Şou-biznes
Elza Seyidcahan məhkəmədə Roza Zərgərliyə uduzdu
Elan
"İdrak" liseyində sınaq imtahanı keçiriləcək- ELAN
Yazarlar
Emil Rasimoğlu
Bitməlidi “Əkrəm xofu”, “yaradılmış” vahiməli “Əkrəm mifi”nin “erası”...
Emil Rasimoğlu
İlin – günün bu çağında 82 illik bir ömür müddəti kiçik bir zaman kəsiyi deyi
Emil Rasimoğlu
İnsan gərək haqqı çatan mükafatı götürə...
Cahangir NAMAZOV
İnsanlıq ən uca mənsəbdir
-Təranə Dəmir
"İndi söz haqqı kreslo, kürsü, titul, orden sahiblərinə verilib"
- Sevil Nuriyeva
Yeni dünya kimlərlə və hansı dəyər sistemi ilə qurulacaq?
Emil Rasimoğlu
Emil Rasimoğlu: “Səməd Vurğun o şeiri yandırıb “külə” döndərməsin?”
Təqvim

«    Avqust 2025    »
BeÇaÇCaCŞB
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Sorğu


Portalımızı dəyərləndirin.



Çox oxunanlar
 
 
 

Tel: (+994)70 200 95 94
E-mail: editormanevr.az@gmail.com
Created Web Media
Bütün hüquqlar qorunur.
Məlumatlardan istifadə edildikdə, manevr.az portalına istinad mütləqdir...
Manevr.az © 2016.
İstinad etdiyimiz mənbəyə və müəllif yazılarına görə portal məsuliyyət daşımır.