Sizin Reklam Burada
Ana səhifə Gündəm Siyasət Sosium Müsahibə Dünya Video Qarabağ Hadisə Mədəniyyət Elm-təhsil Sağlamlıq Haqqımızda
Xəbər lenti
02-05-2024
09:59
Ölən insanı yuxuda görmək nə deməkdir?
 
09:41
Norveç səyyahları işğaldan azad edilmiş ərazilərdə
 
09:37
Əri tərəfindən başı kəsilən Sevincin toy görüntüləri - VİDEO
 
09:28
Sabiq icra başçısına məxsus olduğu bildirilən klinika cərimələnir
 
09:11
Böyrəyindən çıxarılan ən böyük daşla Rekordlar Kitabına düşdü
 
09:05
Atanın ehtiyatsızlığı oğlunun ölümü ilə nəticələndi - MƏHKƏMƏ
 
08:55
İtaliyalı deputat ətir oğurlamaqda şübhəli bilinir
 
08:43
Tanınmış aşığın gəlini evdən qaçdı
 
08:27
Qadın 13 yaşında oğlana təcavüz etdi
 
01-05-2024
23:21
Ermənistan qoşunlarını Göyçə gölünün ətrafından çıxarır
 
22:56
Göyçayda 22 yaşlı qadın intihar etdi
 
22:20
Bakıda neft quyusundan meyit tapıldı
 
22:02
Qobustan Rayon Mərkəzi Xəstəxanasında nə baş verib?
 
21:45
İstirahət üçün gəldikləri şəhərdə həyat yoldaşını öldürdü
 
21:27
12 min manat aliment borcunu ödəmədi - Həbs edildi
 
21:17
Bu istintaqda Paşinyanın xanımı da dindiriləcək...
 
20:41
İdarə rəisini söydü: Həbs olundu
 
20:01
Həkimin qadın, yaxud kişi olması xəstələrin ölüm nisbətinə necə təsir edir?
 
19:50
İbtidai siniflərə yaz tətilində ev tapşırığı verilməlidirmi? - Təhsil ekspertindən AÇIQLAMA
 
18:19
Azərbaycanda ən çox hansı əməliyyatlara ehtiyac var?
 
17:56
Aynur Bayramova da həbs edildi, məhkəmədə dava düşdü
 
17:35
Azərbaycanda baş direktor və digər vəzifəli şəxslər cinayət başında yaxalandı
 
17:17
Əlizadə Əsgərlinin “Heydər Əliyev: dünya sivilizasiyasında elit şəxsiyyət” kitabı çap olunub
 
16:49
Milli Şuranın mitinqlə bağlı müraciətinə cavab verildi
 
16:25
Azərbaycanda ardıcıl 5 gün iş olmayacaq - RƏSMİ
 
16:12
Emin Ağalarov görün hansı azərbaycanlı müğənnini xoşlayır
 
15:58
İpoteka ilə bağlı dəyişikliklər təsdiqləndi
 
15:31
Azad edilmiş ərazilərdə 332 mina aşkarlandı
 
15:17
Telli və Zülfiyyə arasında dava: “Başından böyük yalan danışmısan”
 
15:12
Azərbaycanlı milyaderin sərvəti 2 milyard dollar artıb
 
14:58
Kəlbəcərdə Türkiyə vətəndaşı faciəvi şəkildə öldü
 
14:49
Nigar Rüstəmliyə yüksək VƏZİFƏ VERİLDİ - ŞƏKİL
 
14:28
Elçibəyin qadağan etdiyi tarixi gün: O gün Xankəndidə nə baş vermişdi?
 
14:15
Məşhur yazçısı vəfat etdi
 
13:59
Cüdo üzrə V "Raquf Orucov Kuboku" beynəlxalq turniri keçirilib - ŞƏKİLLƏR
 
13:15
Sərhəddi pozan 26 nəfər saxlanıldı
 
12:58
İlham Əliyev İsmayıl Berdiyevi qəbul etdi - ŞƏKİL
 
12:34
Rasim Tağıyevin oğlu həbs edildi
 
12:13
Sabahın hava proqnozu AÇIQLANDI
 
11:57
Doğru bilinən yanlışlar – Bu üsulların hər hansı faydası yoxdur
 
11:52
İlham Əliyev: "Azərbaycan sülhü müharibə vasitəsilə təmin etdi"
 
11:35
Azərbaycanda tələbə faciəvi şəkildə VƏFAT ETDİ - ŞƏKİL
 
11:27
Azərbaycanda yeni telekanal açıldı
 
10:57
Gələn il Azərbaycanda internetin sürəti 50 Mbit/s-yə çatacaq
 
10:50
"Mədəniyyətlərarası Dialoq Forumu çox mühüm beynəlxalq platformadır"
 
10:39
İlham Əliyev Bakıda keçirilən beynəlxalq forumda ÇIXIŞ ETDİ
 
10:18
İlham Əliyev bu rektorlarla bağlı sərəncam imzaladı - ŞƏKİL
 
10:02
Qanda dəmir çatışmazlığının əlamətləri
 
09:50
Bu gündən Azərbaycanda balıq ovu qadağan edilir
 
09:46
“Biz müəllimlər hamıya örnək olmalıyıq, çünki, təlim-tərbiyənin başında biz dayanırıq…”
 
09:38
Bu kəndlər də qaytarılır: Ermənilər dəhlizin inşasına başladılar
 
08:59
Oğuzda FACİƏ: 77 yaşlı qadın özünü belə öldürdü
 
08:54
Birinci siniflərə sənəd qəbulu başlayır
 
08:41
Minlərlə milyonerin köçdüyü şəhər: Səhranın ortasındakı cənnət varlıları necə cəlb edib?
 
08:20
Müxalifət lideri döyülərək tanınmaz hala salındı
 
30-04-2024
23:04
Laf TV-yə hücum: Kanalı bu qrup ələ keçirdi
 
22:40
Bakıdan ova gedənlər şikar tapmayıb inəyi vurdular
 
22:17
Türkiyədə dələduzluqda şübhəli bilinən 109 nəfər saxlanıldı
 
21:52
Sumqayıtda zavod yanır
 
21:36
Azərbaycanda bu tarixdə ictimai nəqliyyat pulsuz OLACAQ? - MÜHÜM MƏLUMAT
 
21:23
Gürcüstanın baş naziri ölkə prezidentini satqın adlandırdı
 
21:02
Naxçıvanda parkda DƏHŞƏT: qadın özünü öldürdü
 
19:53
Azərbaycanlı milyarder əfv edildi
 
19:20
İrandan bu məhsulların idxalı dayandırıldı
 
18:51
Həcc ziyarətinə səfərin vaxtı açıqlandı
 
18:27
Məhkəmədən Anar Məmmədli ilə bağlı qərar
 
18:09
Milli Müdafiə Universiteti psixoloq vəzifələri üçün qəbul elan edir
 
18:06
Onlar imtahanda maksimum bal topladı
 
17:57
Prezident Edvard Rounu qəbul etdi
 
17:20
FHN Heydərovun keçmiş kuratorunu məhkəməyə verdi
 
17:10
Bu tarixdə Şuşaya 20 ailə köçürüləcək
 
16:57
Tayson bu döyüşlə dünya rekordu qıracaq
 
16:40
Ermənistan Azərbaycanla sərhəddəki kəndi minalardan təmizlədi
 
16:08
Fransa daxili işlər nazirinin bu iddiaları əsassızdır - XİN
 
15:53
Oğul atasını döyərək öldürməkdə şübhəli kimi tutuldu
 
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

Depressiyanı yox edən ən sadə üsul - HƏFTƏDƏ 1 SAAT...

Tarix: 11-10-2017 09:59     Baxış: 4224 A- / A+
Depressiyanı yox edən ən sadə üsul
Həftədə bir saat idmanla məşğul olmaq depressiya ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə azaldır və insanları ruh düşkünlüyündən xilas edir.
Manevr.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, bir qrup avstraliyalı alim bu qənaətə gəlib.
Aparılan tədqiqatlar nəticəsində məlum olub ki, heç idman hərəkətləri etməyən adamlar həftədə 1-2 saat idmanla məşğul olanlarla müqayisədə 44 faiz daha çox depressiyaya düşür.
Xroniki depressiya dünyada ən çox yayılan və ən qəliz psixi pozuntulardan biridir.gununsesi.info

Xəbəri paylaş





Adınız:*
E-Mail:
Şərhiniz:
  • winksmile
    laughing
    angry
Kodu yazın: *
yenilə, əgər kod görünmürsə


Çox oxunanlar



Son yüklənənlər

Axtarış

Reklam

İqtisadiyyat
Azərbaycanda Türkiyə məhsulları ucuzlaşacaq?- AÇIQLAMA
Media
Azərbaycanda yeni telekanal açıldı
Ədəbiyyat
Ədəbiyyat İnstitutunda Azərbaycan və Pakistan arasındakı ədəbi əlaqələr mövzusunda konfrans keçirilib - ŞƏKİLLƏR
İdman
Cüdo üzrə V "Raquf Orucov Kuboku" beynəlxalq turniri keçirilib - ŞƏKİLLƏR
Kriminal
Əri tərəfindən başı kəsilən Sevincin toy görüntüləri - VİDEO
Şou-biznes
Emin Ağalarov görün hansı azərbaycanlı müğənnini xoşlayır
Elan
"İdrak" liseyində sınaq imtahanı keçiriləcək- ELAN
Yazarlar
KƏRAMƏT
Qızlar naz eləmir, oğlanlardan Məcnun çıxmaz
Emil Rasimoğlu
Bu ölkədə Əkrəm Əylisliyə “Vətənə xəyanət” maddəsi nə zaman açılıb ki?
KƏRAMƏT
Ədəbiyyatda kaliqula necə oldu ki, demokrat diktatora çevrildi
Aydın Canıyev
Dünyanın Məmmədi!..
Aydan Ay
Vaqif Bayatlıya miniatür məktub
Emil Rasimoğlu
Səlim Babullaoğluna CAVAB: “Vahid Əzizdən söz açmaq sənətə dırnaqrası yanaşmaqdır.”
Xoş gördük, Səlim Babullaoğlunun “ağ yalan”ı, “qara intiharı”... - MÜNASİBƏT
Təqvim

«    May 2024    »
BeÇaÇCaCŞB
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Sorğu


Portalımızı dəyərləndirin.



Çox oxunanlar
 
 
 

Tel: (+994)70 200 95 94
E-mail: manevr.az@mail.ru
Created Web Media
Bütün hüquqlar qorunur.
Məlumatlardan istifadə edildikdə, manevr.az portalına istinad mütləqdir...
Manevr.az © 2016.
İstinad etdiyimiz mənbəyə və müəllif yazılarına görə portal məsuliyyət daşımır.