Xəbər lenti
Maqnit qasırğası gözlənilir - XƏBƏRDARLIQ

Manevr.az xəbər verir ki, geomaqnit qasırğası avqustun 4-ü gecə və ya 5-i səhər başlanacaq.
Buna görə də meteohəssas insanlar sağlamlıqlarını qorumalı və əhvallarına fikir verməlidirlər.
Maqnit qasırğaları Günəşdə partlayış nəticəsində Yerin maqnit sahəsində yaranan pozuntulardır. Ekspertlər qeyd edirlər ki, maqnit sahəsinin titrəyişləri rabitə sistemlərinə güclü ziyan vura bilər və insan sağlamlığına mənfi təsir edə bilər. Bu günlərdə insanlar ən çox əhvalın pisləşməsi, baş ağrıları, konsentrasiyanın pozulması və yuxusuzluqdan şikayət edirlər.
Xroniki xəstəlikləri olan və immuniteti zəif insanlar risk zonasındadırlar.
Qasırğanın mənfi fəsadlarını minimuma endirmək üçün sağlam həyat tərzi qaydalarına riayət edilməlidir. Belə günlərdə stress və gərginlikdən uzaq olmaq lazımdır. Yağlı, qızardılmış, duzlu və ədviyyatlı qidaların qəbulu azaldılmalıdır. Bunların əvəzinə həkimlər daha çox meyvə və tərəvəz qəbul etməyi tövsiyə edirlər.
Qəhvə, siqaret və spirtli içkilərdən imtina edərək, daha çox maye, adi və ya tərkibində ot olan çaylar qəbul edilməlidir.
Mütəmadi olaraq otağı havalandırmaq və heç olmasa qısa müddət ərzində təmiz havada gəzintiyə çıxmaq lazımdır. İmkan daxilində gündə eyni vaxtda yuxuya getməli və mütləq kifayət qədər yatdığımızdan əmin olmalıyıq.
Xəbəri paylaş
Çox oxunanlar



Son yüklənənlər



Axtarış
Reklam

İqtisadiyyat
Ədəbiyyat
Şou-biznes
Yazarlar
Emil Rasimoğlu
Emil Rasimoğlu
Fərasət Babazadə
İttifaq MİRZƏBƏYLİ
Emil Rasimoğlu
Sevinc QƏRİB
Sorğu
Portalımızı dəyərləndirin.
Çox oxunanlar