Sizin Reklam Burada
Xəbər lenti
28-03-2024
27-03-2024
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

Xoşbəxt övlad böyütməyin 5 ƏSAS QAYDASI

Tarix: 24-07-2019 10:43     Baxış: 2195 A- / A+
Xoşbəxt övlad böyütməyin 5 ƏSAS QAYDASI


Hər ana və ata xoşbəxt, bacarıqlı və uyğunlaşma problemi yaşamayan övlad böyütmək istəyər. Lakin günün yorğunluğu və stressi ilə mübarizə aparmağa çalışarkən eyni zamanda uşaqların ehtiyaclarını qarşılamaq və onlara həyat dərsləri öyrətmək çətin məsələdir.

Bu nöqtədə uşaqlarınıza 5 əsas şeyi öyrətməlisiniz.


Ətrafınızdakı insanları ittiham etməyin

Başqalarını ittiham etdiyiniz zaman özünüzü ikiqat ittiham etməyə meyilli olursunuz. İttiham etmək yerinə biri haqqında açıqfikirli olmaq, maraq və empatiya ilə həm başqaları, həm də özünüzə şəfqətlə yanaşma duyğusunu inkişaf etdirir. Uşaqlarınızın başqaları haqqında düşüncələrini genişləndirlməsinə yardım edin. Qatı düşünmək formasından uzaqlaşdırın.

Səhv etmək təbiidir

Mükəmməllik üçün cəhd etmək şəxsiyyətə hörmətə zərər verir. Çünki mükəmməl olmaq mümkünsüzdür. Hər kəs səhv edir. Bu, öyrənmək və böyüməyin bir parçasıdır. Utanmaq yerinə səhvlər haqqında açıq müzakirə qurmaq daha yaxşıdır. Beləliklə, təzyiq və günah da aradan qalxar. Öz səhvləriniz və onlardan çıxardığınız dərsləri uşaqlarınızla paylaşın.

Özünüzü daha yaxşı hiss etmək gücünə sahibsiniz

Bir çox uşaq güclü duyğularla mübarizə aparmağın yollarını öyrənə bilməz. Bu da depressiyaya və özlərini süni aparmalarına səbəb olar. Yüksək stress zamanlarında özlərini sakitləşdirmələri üçün uşaqlarınıza kömək edin. Bir az yatmaq, duş almaq, oyun oynamaq, musiqi dinləmək, gündəlik yazmaq, meditasiya etmək, rəsm çəkmək, gəzməyə çıxmaq və yaxud özünü yaxın hiss etdiyi biri ilə söhbət etmək onu yüngülləşdirəcək. Özlərini sakitləşdirmək bacarığına sahib uşaqlar özlərini təhlükəsizlikdə hiss edər və onalrın hər şəraitə uyğunlaşmasını asanlaşdırar.

Hissləriniz önəmlidir


Hisslərinizin yanlış və ya utancverici olduğunu düşünmək stress qaynağıdır. Uşaqlarınız həqiqi duyğularınız gizləməyə çalışanda problemlər ortaya çıxır. Uşaqlarınızın hisslərini bölüşməsi üçün fürsət tanımaq və bunları təsdiq etmək əhəmiyyətlidir. Bu, onların daxili təlatümlərinin fərqinə varmağına yardımçı olacaq.

Özünüzə hər zaman güvənin

İnsanların özlərini qorumaq üçün istifadə edə biləcəyi ən böyük vasitələrdən biri hissləri və müşahidələridir. Bu tərəfimizə diqqət etməyi və güvənməyi bilməliyik. Çünki insanlarla münasibət qurmaqda əhəmiyyətli rola malikdirlər. Uşaqların inanclarına inanması və sahib çıxması onların özlərinə güvənini gücləndirir./publika.az/

Manevr.az

Xəbəri paylaş







Adınız:*
E-Mail:
Şərhiniz:
  • winksmile
    laughing
    angry
Kodu yazın: *
yenilə, əgər kod görünmürsə



Çox oxunanlar




Son yüklənənlər


Axtarış

Reklam

İqtisadiyyat
Media
Ədəbiyyat
İdman
Kriminal
Şou-biznes
Elan
Yazarlar
Təqvim

«    Mart 2024    »
BeÇaÇCaCŞB
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Sorğu


Portalımızı dəyərləndirin.



Çox oxunanlar