Sizin Reklam Burada
Xəbər lenti
19 noyabr
18 noyabr
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

Bu meyvəni yemək üçün 10 səbəb

Tarix: 29-10-2019 14:35     Baxış: 333 A- / A+
Bu meyvəni yemək üçün 10 səbəb


Ürəyi qoruyur, depressiya riskini sıfıra endirir

Yağ və proteinlə zəngin olan avakado insan bədəni üçün əsl enerji mənbəyidir. Avakadonu gündəlik qida rasionumuza salmaq üçün 10 səbəbimiz var. Onlar aşağıdakılardır:

Digər meyvələrlə müqayisədə daha çox proteini var.

Ürək-damar sağlamlığı üçün faydalıdır. Damarların daralması, tıxanmasının qarşısını alır.

A, C və E vitamini ilə zəngindir.

Zərərli toksinləri bədəndən atmağa kömək edir.

Nəmləndirici özəlliyi var. Egzema və sədəf xəstəliklərində faydalıdır.

Nəsil artırma qabiliyyətini artırır.

Vitamin və minerallarla zəngin olduğu üçün hamilə qadınlar və uşaqların sağlam qidalanmasında əvəzsizdir.

Yaşlanmanı ləngidir, dərini qoruyur.

Depressiya ilə mübarizə aparır. Özünə qapanma riskini azaldır.

Qanda qırmızı qan hüceyrələri yaradır, eyni zamanda dəmir mənbəyidir.

Manevr.az








Adınız:*
E-Mail:
Şərhiniz:
Qalın mətn Maili mətn Vurğulanmış mətn Silinmiş mətn | Sol kənar üzrə düzləşdir Mərkəz üzrə düzləşdir Sağ kənar üzrə düzləşdir | Təbəssümlərin əlavə edilməsi Renk Seç | Gizli mətn Sitatın əlavə edilməsi Seçilmiş mətni kiril əlifbası transliterasiya ilə dəyişdir Spoiler Ekle
Sorğuya cavab yazın:
Saytımızın adının yazın
Cavabınız:*
Kodu yazın: *



Çox oxunanlar




Son yüklənənlər


Axtarış

Reklam

İqtisadiyyat
Media
Ədəbiyyat
İdman
Kriminal
Şou-biznes
Elan
Yazarlar
Təqvim

«    Noyabr 2019    »
BeÇaÇCaCŞB
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Sorğu


Portalımızı dəyərləndirin.
Çox gözəl portaldı
Yaxşı portaldı
Yaxşıdı ...anma...
Yaxşı ola bilər
Xoşlamadım



Çox oxunanlar