Sizin Reklam Burada
Xəbər lenti
28-03-2024
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

Qanınızı təmizləmək istəyirsiz? — Qanı toksinlərdən yuyan 7 qida

Tarix: 22-10-2019 09:01     Baxış: 4366 A- / A+
Qanınızı təmizləmək istəyirsiz? — Qanı toksinlərdən yuyan 7 qida


İnsan özünü pis hiss edirsə, əhvalı düzəlmirsə, daim yorğundursa, baş ağrısı, boyun ağrısı - bütün bunlar qan dövranının çox zəif olması, oksigen aclığı, qanın toksinlərlə zəhərlənməsinin göstəricisidir. Qanı tamamilə dəyişib yeniləmək mümkün olmasa da, bəzi qidaların, bitkilərin qəbulu ilə orqanizmin özünü təmizləmə funksiyasını işə sala bilərsiz.

Qanı bizim bədənimizdə qaraciyər və böyrəklər təmizləyir. Əgər onlar yaxşı çalışırsa, qan təmiz olacaq. Bəzən isə onların işi də bizim günahımızdan yaxşı olmur. Bu zaman orqanizmə dəstək lazımdır.

Manevr.az qanı təmizləyən vasitələri təqdim edir:

Qanınızı təmizləmək istəyirsiz? — Qanı toksinlərdən yuyan 7 qida


1.Porey soğan


Bu soğan marketlərdə satılır, uzun yaşıl gövdəsi olur. Qandan sidik turşunu qovur. Eləcə də təhlükəli maddələri zərərsizləşdirir. Siz onu alıb, doğrayıb sadəcə yeyə və ya tərəvəz kokteylində içə bilərsiz. Artrit və podaqraya qarşı yaxşıdır.

2. Fındıq


Qandan xolesterini çıxarır, qaraciyəri təmizləyir, ürəyin işini yaxşılaşdırır

3. Sarımsaq


Limfa və qanı təmizləyir, dezinfeksiya edir, hüceyrələri aktivləşdirir. Bir şərtlə ki, gündə 1 diş qəbul edəsiz.

4. Kök, balqabaq, çuğundur

Bu tərəvəzlərin şirəsi karotinoidlərlə zəngindir, qaraciyərin hüceyrələrini bərpa edir. Qanın iltihablaşmasının qarşısını alır. Çuğundurda olan azot qan dövranını artırır. Bu tərəvəzləri zeytun yağı ilə birgə qəbul edin.

5. Pomidor


Likopin qanın tərkibini, rəngini yaxşılaşdırır.

Qanınızı təmizləmək istəyirsiz? — Qanı toksinlərdən yuyan 7 qida


6. Xren (qıtıqotu)


Onun kökünü sürtgəcdən keçirib, zeytun yağı qatıb, gündə 1 çay qaşığı qəbul edin. Qaraciyərin yükünü azaldır, qanı təmizləyir

7. Yabanı ağ kök – Pasternak


Qan dövranını çox gözəl təmizləyir. İstər bişmişi, istər şirəsi qanı yüngülləşdirir./medicina.az

Manevr.az

Xəbəri paylaş







Adınız:*
E-Mail:
Şərhiniz:
  • winksmile
    laughing
    angry
Kodu yazın: *
yenilə, əgər kod görünmürsə



Çox oxunanlar




Son yüklənənlər


Axtarış

Reklam

İqtisadiyyat
Media
Ədəbiyyat
İdman
Kriminal
Şou-biznes
Elan
Yazarlar
Təqvim

«    Mart 2024    »
BeÇaÇCaCŞB
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Sorğu


Portalımızı dəyərləndirin.



Çox oxunanlar