Sizin Reklam Burada
Xəbər lenti
29-03-2024
28-03-2024
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

Təngnəfəslik ciddi xəstəliyin xəbərçisidir - DİQQƏT!

Tarix: 15-04-2019 10:22     Baxış: 3279 A- / A+
Təngnəfəslik ciddi xəstəliyin xəbərçisidir - DİQQƏT!



Həkimlər pilləkənləri çıxanda, sürətli yeriyəndə təngnəfəsliyin yaranmasının ciddi xəstəliklərdən xəbər verdiyini deyir.

Manevr.azTürkiyə mətbuatına istinadən məlumatına görə, həkim Mekmet Emrə bildirib ki, ürəyin qanvurma gücünün azalması onun funksiyalarının pozulmasına səbəb olur. İlk əlamətlər isə təngnəfəslik, tez yorulma, qarın və ayaqlarda şiş meydana çıxmasıdır. Sonrakı mərhələlərdə isə xəstələr gecə yuxuda da nəfəs ala bilmədikləri üçün oyanırlar. Daha sonra oturan vəziyyətdə yatmaq məcburiyyətində qalırlar.
Ürəyin işini pozan bir çox xəstəliklər mövcuddur. Bunlara təzyiq, ürək və qan-damar xəstəlikləri, ürəyin ritminin pozulması, infeksiyalar və anadangəlmə ürək xəstəlikləri səbəb olur.

Ürəyin düzgün işləməsi üçün insan orqanizmində şəkərin miqdarı normal olmalıdır. İnsan gün ərzində 20-30 dəqiqə piyada gəzməlidir, qidalanmalarına fikir verməlidir. Duzlu qidalardan uzaq olmalıdır. Amma duzu qida rasionundan tam çıxarmaq olmaz. Ürək xəstəliyi olan insanlar gün ərzində bir litr su içməlidir.

Zeytun yağı, balıq, səbzə kimi qidalar da ürəyin fəaliyyətinə yaxşı təsir göstərir.
Manevr.az

Xəbəri paylaş







Adınız:*
E-Mail:
Şərhiniz:
  • winksmile
    laughing
    angry
Kodu yazın: *
yenilə, əgər kod görünmürsə



Çox oxunanlar




Son yüklənənlər


Axtarış

Reklam

İqtisadiyyat
Media
Ədəbiyyat
İdman
Kriminal
Şou-biznes
Elan
Yazarlar
Təqvim

«    Mart 2024    »
BeÇaÇCaCŞB
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Sorğu


Portalımızı dəyərləndirin.



Çox oxunanlar