Sizin Reklam Burada
Xəbər lenti
29-03-2024
28-03-2024
BÜTÜN XƏBƏRLƏR

Kardioloqlardan ürək xəstələrinə şad xəbər

Tarix: 21-10-2018 14:33     Baxış: 4282 A- / A+
Kardioloqlardan ürək xəstələrinə şad xəbər


Kanadanın Albert Universitetinin kardioloqları apardıqları araşdırmalar nəticəsində belə qənaətə gəliblər ki, infarkt, insult və ya işemiya keçirmiş xəstələr 20 dəqiqə fasilələrlə minimal hərəkət etdikləri təqdirdə həyatlarını əhəmiyyətli dərəcədə uzada bilərlər.

Oxu.az “EurekAlert” portalina istinadla xəbər verir ki, həkimlər ürəyi xəstə insanlara hər 20 dəqiqədən bir yerlərindən qalxaraq növbəti 7 dəqiqə ərzində yüngül fiziki tərminləri yerinə yetirməyi tövsiyə ediblər.

Hətta otaqda mütəmadi var-gəl etmək gündə 770 kilokalori itirməklə nəticələnə bilər. Alimlər xatırladıblar ki, fiziki fəallığın olamaması orqanizmdə xolesterin və digər ziyanlı maddələrin toplanmasına gətirib çıxarır.

Manevr.az

Xəbəri paylaş







Adınız:*
E-Mail:
Şərhiniz:
  • winksmile
    laughing
    angry
Kodu yazın: *
yenilə, əgər kod görünmürsə



Çox oxunanlar




Son yüklənənlər


Axtarış

Reklam

İqtisadiyyat
Media
Ədəbiyyat
İdman
Kriminal
Şou-biznes
Elan
Yazarlar
Təqvim

«    Mart 2024    »
BeÇaÇCaCŞB
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Sorğu


Portalımızı dəyərləndirin.



Çox oxunanlar